Wiedz, co masz na talerzu
Czosnek
Kalorie i wartości odżywcze
duszone, z olejem sojowym, bez soli
433
kaloriekcal na 100 g
Białko8,1 g
Węglowodany32 g
Tłuszcz29 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 433 kcal —
- Białko 8,1 g 16%
- Węglowodany 32 g 12%
- Tłuszcz 29 g 38%
- Błonnik 4,5 g 16%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 433 | 8,1 g | 32 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 4 g | 16 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 650 | 12 g | 48 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 866 | 16 g | 64 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1083 | 20 g | 80 g | 73 g |
Podobne produkty
- Cebula i czosnekduszona, z olejem sojowym, bez soli284 kcal / 100 g
- Czosnek smażonysmażony101 kcal / 100 g
- Biała cebuladuszona z olejem sojowym, bez soli254 kcal / 100 g
- Selerduszony, z olejem, cebulą i czosnkiem, niesolony43 kcal / 100 g
- Bakłażanduszony (z olejem, cebulą i czosnkiem), niesolony35 kcal / 100 g
- Taroduszone z olejem, cebulą i czosnkiem, bez soli99 kcal / 100 g
- Soczewicagotowana, odsączona, z olejem sojowym, cebulą i czosnkiem, bez soli108 kcal / 100 g
- Marchewobrana, duszona z olejem, cebulą i czosnkiem, solona52 kcal / 100 g
- Szpinakduszony z olejem, cebulą i czosnkiem, niesolony72 kcal / 100 g
- Kalafiorduszone z olejem, cebulą i czosnkiem, niesolone41 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Czosnek
Ile kalorii ma 100 g produktu Czosnek?
100 g produktu Czosnek zawiera 433 kcal, w tym 8,1 g białka, 32 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Czosnek?
50 g produktu Czosnek zawiera 217 kcal, w tym 4 g białka, 16 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Czosnek?
150 g produktu Czosnek zawiera 650 kcal, w tym 12 g białka, 48 g węglowodanów i 44 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Czosnek?
200 g produktu Czosnek zawiera 866 kcal, w tym 16 g białka, 64 g węglowodanów i 59 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Czosnek?
250 g produktu Czosnek zawiera 1083 kcal, w tym 20 g białka, 80 g węglowodanów i 73 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0113B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
