Wiedz, co masz na talerzu
Czosnek
Kalorie i wartości odżywcze
głęboko mrożony, gotowany
111
kaloriekcal na 100 g
Białko6,9 g
Węglowodany3 g
Tłuszcz0,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 111 kcal —
- Białko 6,9 g 14%
- Węglowodany 3 g 1%
- Tłuszcz 0,5 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 0%
- Błonnik 33 g 119%
- Cukry 2,4 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 6,9 g | 3 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 3,4 g | 1,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 10 g | 4,5 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 14 g | 6 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 17 g | 7,5 g | 1,2 g |
Podobne produkty
- Czosnek smażonysmażony101 kcal / 100 g
- Czosnek w proszkususzone, proszek346 kcal / 100 g
- Cebulagłęboko mrożona, gotowana37 kcal / 100 g
- Marchewgłęboko mrożona, gotowana38 kcal / 100 g
- Brokułgłęboko mrożony, gotowany33 kcal / 100 g
- Porgłęboko mrożony, gotowany31 kcal / 100 g
- Szpinakgłęboko mrożony, gotowany20 kcal / 100 g
- Szparaggłęboko mrożone, gotowane34 kcal / 100 g
- Kalafiorgłęboko mrożony, gotowany29 kcal / 100 g
- Ziemniaknieobrany, głęboko mrożony90 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Czosnek
Ile kalorii ma 100 g produktu Czosnek?
100 g produktu Czosnek zawiera 111 kcal, w tym 6,9 g białka, 3 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Czosnek?
50 g produktu Czosnek zawiera 56 kcal, w tym 3,4 g białka, 1,5 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Czosnek?
150 g produktu Czosnek zawiera 167 kcal, w tym 10 g białka, 4,5 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Czosnek?
200 g produktu Czosnek zawiera 222 kcal, w tym 14 g białka, 6 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Czosnek?
250 g produktu Czosnek zawiera 278 kcal, w tym 17 g białka, 7,5 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) G490232 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
