Wiedz, co masz na talerzu
Chicken fillet strips, marinated, fried
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 224 kcal —
- Białko 19 g 37%
- Węglowodany 2,2 g 1%
- Tłuszcz 16 g 20%
- Tłuszcze nasycone 2,7 g 14%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 1,3 g —
- Sód 418 mg 18%
- Cholesterol 50,9 mg 17%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 44,3 µg 5%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,52 µg 3%
- Witamina E 3,1 mg 20%
- Witamina K 28,8 µg 24%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Ryboflawina (B2) 0,15 mg 12%
- Niacyna (B3) 6,5 mg 40%
- Witamina B6 0,42 mg 25%
- Foliany (B9) 13 µg 3%
- Witamina B12 0,83 µg 35%
Składniki mineralne
- Wapń 9,4 mg 1%
- Żelazo 0,39 mg 2%
- Magnez 23,1 mg 5%
- Fosfor 135 mg 11%
- Potas 317 mg 7%
- Cynk 0,6 mg 5%
- Miedź 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 19,9 µg 36%
- Jod 5,3 µg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 19 g | 2,2 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 9,3 g | 1,1 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 28 g | 3,3 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 37 g | 4,4 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 47 g | 5,5 g | 39 g |
Podobne produkty
- Chicken fillet marinated fried in oil234 kcal / 100 g
- Pork strips marinated fried in oil354 kcal / 100 g
- Chicken fillet marinated oven-baked157 kcal / 100 g
- Beef strips marinated fried in oil328 kcal / 100 g
- Pork strips fried in oil354 kcal / 100 g
- Beef strips marinated190 kcal / 100 g
- Rapeseed pork strips fried in oil304 kcal / 100 g
- Turkey breast187 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Chicken fillet strips, marinated, fried
Ile kalorii ma 100 g produktu Chicken fillet strips, marinated, fried?
100 g produktu Chicken fillet strips, marinated, fried zawiera 224 kcal, w tym 19 g białka, 2,2 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Chicken fillet strips, marinated, fried?
50 g produktu Chicken fillet strips, marinated, fried zawiera 112 kcal, w tym 9,3 g białka, 1,1 g węglowodanów i 7,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Chicken fillet strips, marinated, fried?
150 g produktu Chicken fillet strips, marinated, fried zawiera 336 kcal, w tym 28 g białka, 3,3 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Chicken fillet strips, marinated, fried?
200 g produktu Chicken fillet strips, marinated, fried zawiera 448 kcal, w tym 37 g białka, 4,4 g węglowodanów i 32 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Chicken fillet strips, marinated, fried?
250 g produktu Chicken fillet strips, marinated, fried zawiera 560 kcal, w tym 47 g białka, 5,5 g węglowodanów i 39 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 33365 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
