Wiedz, co masz na talerzu
Chicken drumstick with skin, baked in oven
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 167 kcal —
- Białko 27 g 54%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 6,4 g 8%
- Tłuszcze nasycone 1,7 g 8%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 482 mg 21%
- Cholesterol 80,6 mg 27%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 36,1 µg 4%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,71 µg 4%
- Witamina E 0,99 mg 7%
- Witamina K 84,9 µg 71%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Ryboflawina (B2) 0,34 mg 26%
- Niacyna (B3) 6,9 mg 43%
- Witamina B6 0,4 mg 24%
- Foliany (B9) 18,7 µg 5%
- Witamina B12 1,1 µg 47%
Składniki mineralne
- Wapń 12,8 mg 1%
- Żelazo 0,89 mg 5%
- Magnez 25,8 mg 6%
- Fosfor 231 mg 18%
- Potas 299 mg 6%
- Cynk 2,5 mg 23%
- Miedź 0,07 mg 8%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 32,5 µg 59%
- Jod 36,1 µg 24%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 27 g | 0 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 14 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 41 g | 0 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 54 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 68 g | 0 g | 16 g |
Podobne produkty
- Chicken leg and thigh with skin oven-baked296 kcal / 100 g
- Chicken leg and thigh without skin oven-baked156 kcal / 100 g
- Pałka z kurczakaze skórą, pieczona w piekarniku, bez soli, bez dodatku tłuszczu, odsączona201 kcal / 100 g
- Chicken drumstick with skin without oil250 kcal / 100 g
- Mięso z uda kurczakapieczone171 kcal / 100 g
- Podudzie z kurczaka ze skórąbrojler, mięso i skóra, pieczone191 kcal / 100 g
- Mięso z uda kurczaka ze skórąbrojler, pieczone184 kcal / 100 g
- Turkey oven-baked174 kcal / 100 g
- Turkey breast oven-baked172 kcal / 100 g
- Udko z kurczakamięso i skóra, pieczone205 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Chicken drumstick with skin, baked in oven
Ile kalorii ma 100 g produktu Chicken drumstick with skin, baked in oven?
100 g produktu Chicken drumstick with skin, baked in oven zawiera 167 kcal, w tym 27 g białka, 0 g węglowodanów i 6,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Chicken drumstick with skin, baked in oven?
50 g produktu Chicken drumstick with skin, baked in oven zawiera 84 kcal, w tym 14 g białka, 0 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Chicken drumstick with skin, baked in oven?
150 g produktu Chicken drumstick with skin, baked in oven zawiera 251 kcal, w tym 41 g białka, 0 g węglowodanów i 9,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Chicken drumstick with skin, baked in oven?
200 g produktu Chicken drumstick with skin, baked in oven zawiera 334 kcal, w tym 54 g białka, 0 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Chicken drumstick with skin, baked in oven?
250 g produktu Chicken drumstick with skin, baked in oven zawiera 418 kcal, w tym 68 g białka, 0 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 34209 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
