Wiedz, co masz na talerzu
Chicken cold cuts, 1.9% fat, hk
Kalorie i wartości odżywcze
108
kaloriekcal na 100 g
Białko21 g
Węglowodany0,2 g
Tłuszcz2,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 108 kcal —
- Białko 21 g 43%
- Węglowodany 0,2 g 0%
- Tłuszcz 2,2 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,7 g 3%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0,2 g —
- Sód 739 mg 32%
- Cholesterol 59,9 mg 20%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 12,4 µg 1%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,17 µg 1%
- Witamina E 0,69 mg 5%
- Witamina K 14,7 µg 12%
- Tiamina (B1) 0,13 mg 10%
- Ryboflawina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacyna (B3) 7,4 mg 46%
- Witamina B6 0,47 mg 28%
- Foliany (B9) 14,3 µg 4%
- Witamina B12 0,86 µg 36%
Składniki mineralne
- Wapń 10,7 mg 1%
- Żelazo 0,55 mg 3%
- Magnez 27,6 mg 7%
- Fosfor 160 mg 13%
- Potas 346 mg 7%
- Cynk 0,92 mg 8%
- Miedź 0,04 mg 4%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 21,5 µg 39%
- Jod 6,3 µg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 22 g | 0,2 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 11 g | 0,1 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 32 g | 0,3 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 43 g | 0,4 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 54 g | 0,5 g | 5,6 g |
Podobne produkty
- Chicken cold cuts hk87 kcal / 100 g
- Ham cooked ham low-fat100 kcal / 100 g
- Crumbed ham104 kcal / 100 g
- Ham108 kcal / 100 g
- Slicing sausage ham sausage177 kcal / 100 g
- Frankfurter chicken hk104 kcal / 100 g
- Slicing sausage low salt fat 3.5%103 kcal / 100 g
- Salami light202 kcal / 100 g
- Chicken fillet boiled without salt143 kcal / 100 g
- Pierś z kurczaka wędlinapieczone w piecu, beztłuszczowe, w plastrach110 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Chicken cold cuts, 1.9% fat, hk
Ile kalorii ma 100 g produktu Chicken cold cuts, 1.9% fat, hk?
100 g produktu Chicken cold cuts, 1.9% fat, hk zawiera 108 kcal, w tym 22 g białka, 0,2 g węglowodanów i 2,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Chicken cold cuts, 1.9% fat, hk?
50 g produktu Chicken cold cuts, 1.9% fat, hk zawiera 54 kcal, w tym 11 g białka, 0,1 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Chicken cold cuts, 1.9% fat, hk?
150 g produktu Chicken cold cuts, 1.9% fat, hk zawiera 162 kcal, w tym 32 g białka, 0,3 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Chicken cold cuts, 1.9% fat, hk?
200 g produktu Chicken cold cuts, 1.9% fat, hk zawiera 216 kcal, w tym 43 g białka, 0,4 g węglowodanów i 4,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Chicken cold cuts, 1.9% fat, hk?
250 g produktu Chicken cold cuts, 1.9% fat, hk zawiera 270 kcal, w tym 54 g białka, 0,5 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 32198 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
