Wiedz, co masz na talerzu
Cavala grelhada
Kalorie i wartości odżywcze
192
kaloriekcal na 100 g
Białko19 g
Węglowodany0,6 g
Tłuszcz12 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 192 kcal —
- Białko 19 g 37%
- Węglowodany 0,6 g 0%
- Tłuszcz 12 g 16%
- Tłuszcze nasycone 3,3 g 16%
- Błonnik 0,7 g 3%
- Cukry 0,6 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 19 g | 0,6 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 9,3 g | 0,3 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 28 g | 0,9 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 37 g | 1,2 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 46 g | 1,5 g | 31 g |
Podobne produkty
- Cavala cozida192 kcal / 100 g
- Cavala no forno192 kcal / 100 g
- Carapau grelhado139 kcal / 100 g
- Sarda grelhada191 kcal / 100 g
- Bacalhau grelhado123 kcal / 100 g
- Chicharro grelhado139 kcal / 100 g
- Salmão grelhado309 kcal / 100 g
- Peixe-espada-preto grelhado111 kcal / 100 g
- Dourada grelhada178 kcal / 100 g
- Carapau frito186 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Cavala grelhada
Ile kalorii ma 100 g produktu Cavala grelhada?
100 g produktu Cavala grelhada zawiera 192 kcal, w tym 19 g białka, 0,6 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Cavala grelhada?
50 g produktu Cavala grelhada zawiera 96 kcal, w tym 9,3 g białka, 0,3 g węglowodanów i 6,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Cavala grelhada?
150 g produktu Cavala grelhada zawiera 288 kcal, w tym 28 g białka, 0,9 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Cavala grelhada?
200 g produktu Cavala grelhada zawiera 384 kcal, w tym 37 g białka, 1,2 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Cavala grelhada?
250 g produktu Cavala grelhada zawiera 480 kcal, w tym 46 g białka, 1,5 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Źródło: portfir 1128 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika