Wiedz, co masz na talerzu
Castanha cozida sem sal
Kalorie i wartości odżywcze
175
kaloriekcal na 100 g
Białko2,8 g
Węglowodany36 g
Tłuszcz1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 175 kcal —
- Białko 2,8 g 6%
- Węglowodany 36 g 13%
- Tłuszcz 1 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 5,5 g 20%
- Cukry 8,8 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 2,8 g | 36 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 1,4 g | 18 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 4,2 g | 54 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 5,6 g | 72 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 7 g | 90 g | 2,5 g |
Podobne produkty
- Castanha assada com sal222 kcal / 100 g
- Soja cozida sem sal151 kcal / 100 g
- Castanha pilada341 kcal / 100 g
- Kasztanygotowane bez soli, odsączone130 kcal / 100 g
- Tremoço cozido sem sal124 kcal / 100 g
- Favas frescas cozidas82 kcal / 100 g
- Grão-de-bico demolhado cozido119 kcal / 100 g
- Ervilhas secas cozidas114 kcal / 100 g
- Ervilhas grão congeladas cozidas72 kcal / 100 g
- Favas secas demolhadas cozidas90 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Castanha cozida sem sal
Ile kalorii ma 100 g produktu Castanha cozida sem sal?
100 g produktu Castanha cozida sem sal zawiera 175 kcal, w tym 2,8 g białka, 36 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Castanha cozida sem sal?
50 g produktu Castanha cozida sem sal zawiera 88 kcal, w tym 1,4 g białka, 18 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Castanha cozida sem sal?
150 g produktu Castanha cozida sem sal zawiera 263 kcal, w tym 4,2 g białka, 54 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Castanha cozida sem sal?
200 g produktu Castanha cozida sem sal zawiera 350 kcal, w tym 5,6 g białka, 72 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Castanha cozida sem sal?
250 g produktu Castanha cozida sem sal zawiera 438 kcal, w tym 7 g białka, 90 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Źródło: portfir 1900000054 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika