Wiedz, co masz na talerzu
Castanha assada com sal
Kalorie i wartości odżywcze
222
kaloriekcal na 100 g
Białko3,5 g
Węglowodany46 g
Tłuszcz1,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 222 kcal —
- Białko 3,5 g 7%
- Węglowodany 46 g 17%
- Tłuszcz 1,3 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 7 g 25%
- Cukry 11 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 3,5 g | 46 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 1,8 g | 23 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 5,3 g | 68 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 7 g | 91 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 8,8 g | 114 g | 3,3 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Castanha assada com sal
Ile kalorii ma 100 g produktu Castanha assada com sal?
100 g produktu Castanha assada com sal zawiera 222 kcal, w tym 3,5 g białka, 46 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Castanha assada com sal?
50 g produktu Castanha assada com sal zawiera 111 kcal, w tym 1,8 g białka, 23 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Castanha assada com sal?
150 g produktu Castanha assada com sal zawiera 333 kcal, w tym 5,3 g białka, 68 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Castanha assada com sal?
200 g produktu Castanha assada com sal zawiera 444 kcal, w tym 7 g białka, 91 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Castanha assada com sal?
250 g produktu Castanha assada com sal zawiera 555 kcal, w tym 8,8 g białka, 114 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.
Źródło: portfir 706 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
