Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 4 kcal —
- Białko 0,3 g 1%
- Węglowodany 0,5 g 0%
- Tłuszcz 0,1 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0,5 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 4 | 0,3 g | 0,5 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 2 | 0,2 g | 0,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 6 | 0,5 g | 0,8 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 8 | 0,6 g | 1,1 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 10 | 0,8 g | 1,4 g | 0,3 g |
Podobne produkty
- Zupa bulion warzywnygotowe do spożycia, o niskiej zawartości sodu4 kcal / 100 g
- Bulion warzywny z warzywami23 kcal / 100 g
- Bulion warzywny z jajkiem23 kcal / 100 g
- Bulion warzywny Swanson6 kcal / 100 g
- Baza bulionu warzywnego84 kcal / 100 g
- Kostka bulionu warzywnego
- Zupa na bulionie warzywnymgotowa do podania5 kcal / 100 g
- Bulion w proszku197 kcal / 100 g
- Kostka rosołowa273 kcal / 100 g
- Zupa warzywna25 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Bulion warzywny
Jak zrobić domowy bulion warzywny?
Podsmaż na odrobinie oleju cebulę, marchew, seler i por, zalej zimną wodą, dodaj liść laurowy i ziele angielskie, a potem gotuj łagodnie przez 45–60 minut. Przecedź; solą dopraw dopiero na końcu.
Czy bulion warzywny można zastąpić wodą albo kostką?
Do zupy lub sosu możesz użyć wody, ale danie będzie mniej aromatyczne; dodaj wtedy podsmażoną cebulę i zioła. Kostkę rozpuść zgodnie z instrukcją, lecz najpierw spróbuj potrawy, bo łatwo ją przesolić.
Jak przechowywać bulion warzywny?
Po ugotowaniu szybko go ostudź, przelej do szczelnego pojemnika i wstaw do lodówki; zużyj w ciągu 3–4 dni. Na dłużej zamroź porcje, na przykład w foremkach do lodu, i wykorzystuj bez rozmrażania do sosów.
Do jakich potraw pasuje bulion warzywny?
Użyj go jako bazy do risotta, zup kremów, sosów i kasz; dobrze sprawdza się też do podlewania warzyw podczas duszenia. W risotcie dodawaj gorący bulion chochlą, stopniowo, mieszając ryż.
Czym różni się bulion warzywny od kostki bulionowej?
Bulion warzywny jest gotowym płynem, a kostka to skoncentrowana, suszona przyprawa do rozpuszczenia w wodzie. Kostka bulionu warzywnego zawiera 16 800 mg sodu na 100 g, więc łatwo przesolić nią potrawę.
Czy bulion warzywny można pić samodzielnie?
Tak, możesz podać go jako lekki, klarowny napój między posiłkami albo jako prostą zupę. Podgrzej go do parowania, ale nie gotuj długo, jeśli jest już doprawiony — odparowanie wody może wzmocnić słoność.
Czy bulion warzywny nadaje się dla wegetarian i wegan?
Domowy bulion z warzyw i ziół jest odpowiedni dla wegetarian i wegan. Przy gotowym produkcie sprawdź skład pod kątem dodatku tłuszczu zwierzęcego, ekstraktów mięsnych lub innych składników odzwierzęcych.
Ile bulionu warzywnego dodać do zupy?
Zacznij od takiej ilości, by płyn przykrył warzywa, a potem dolej go podczas gotowania, jeśli zupa ma być rzadsza. Do risotta zwykle przygotowuje się około 750 ml płynu na 300 g ryżu, dodawanego stopniowo.
Źródło: BLS (Germany) X416243 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika