Wiedz, co masz na talerzu
Brown rice
Kalorie i wartości odżywcze
fried with meat & vegetables
205
kaloriekcal na 100 g
Białko8,6 g
Węglowodany24 g
Tłuszcz7,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 205 kcal —
- Białko 8,6 g 17%
- Węglowodany 24 g 9%
- Tłuszcz 7,6 g 10%
- Tłuszcze nasycone 1,6 g 8%
- Błonnik 2,6 g 9%
- Cukry 2,3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 8,6 g | 24 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 4,3 g | 12 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 13 g | 36 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 17 g | 48 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 22 g | 60 g | 19 g |
Podobne produkty
- Brown rice with other vegetablesfat added119 kcal / 100 g
- Brown rice with vegetables and soy-based saucefat added105 kcal / 100 g
- Brown rice with vegetables and gravyfat added105 kcal / 100 g
- Brown rice with dark green vegetablesfat added120 kcal / 100 g
- Brown rice with peas and carrotsfat added123 kcal / 100 g
- Beef fried rice178 kcal / 100 g
- Rice brown with other vegetables ns as to fat119 kcal / 100 g
- Chicken fried rice173 kcal / 100 g
- Pork fried rice179 kcal / 100 g
- Rice brown with dark green vegetables ns as to fat120 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Brown rice
Ile kalorii ma 100 g produktu Brown rice?
100 g produktu Brown rice zawiera 205 kcal, w tym 8,6 g białka, 24 g węglowodanów i 7,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Brown rice?
50 g produktu Brown rice zawiera 103 kcal, w tym 4,3 g białka, 12 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Brown rice?
150 g produktu Brown rice zawiera 308 kcal, w tym 13 g białka, 36 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Brown rice?
200 g produktu Brown rice zawiera 410 kcal, w tym 17 g białka, 48 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Brown rice?
250 g produktu Brown rice zawiera 513 kcal, w tym 22 g białka, 60 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F007643 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
