Wiedz, co masz na talerzu
Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 368 kcal —
- Białko 8,6 g 17%
- Węglowodany 67 g 24%
- Tłuszcz 6,5 g 8%
- Tłuszcze nasycone 2,1 g 10%
- Błonnik 4,8 g 17%
- Cukry 21 g —
- Sód 400 mg 17%
- Cholesterol 0,64 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0,46 µg 0%
- Witamina C 79 mg 88%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 14,5 mg 97%
- Witamina K 3,5 µg 3%
- Tiamina (B1) 1,9 mg 158%
- Ryboflawina (B2) 2,4 mg 185%
- Niacyna (B3) 2,7 mg 17%
- Witamina B6 0,09 mg 5%
- Foliany (B9) 29 µg 7%
- Witamina B12 1,4 µg 58%
Składniki mineralne
- Wapń 445 mg 34%
- Żelazo 10,2 mg 57%
- Magnez 67,1 mg 16%
- Fosfor 212 mg 17%
- Potas 280 mg 6%
- Cynk 1,8 mg 16%
- Miedź 0,29 mg 32%
- Mangan 1,6 mg 68%
- Selen 8 µg 14%
- Jod 9,3 µg 6%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 8,6 g | 67 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 4,3 g | 34 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 13 g | 101 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 17 g | 135 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 22 g | 168 g | 16 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins
Ile kalorii ma 100 g produktu Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins?
100 g produktu Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins zawiera 368 kcal, w tym 8,6 g białka, 67 g węglowodanów i 6,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins?
50 g produktu Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins zawiera 184 kcal, w tym 4,3 g białka, 34 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins?
150 g produktu Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins zawiera 552 kcal, w tym 13 g białka, 101 g węglowodanów i 9,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins?
200 g produktu Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins zawiera 736 kcal, w tym 17 g białka, 135 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins?
250 g produktu Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins zawiera 920 kcal, w tym 22 g białka, 168 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 32132 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
