Wiedz, co masz na talerzu
Breakfast cereal, flakes and fibre, naturally gluten-free, vitamins, semper
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 366 kcal —
- Białko 6,5 g 13%
- Węglowodany 71 g 26%
- Tłuszcz 2,5 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,5 g 2%
- Błonnik 1,4 g 5%
- Cukry 8,5 g —
- Sód 300 mg 13%
- Cholesterol 0,05 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,25 mg 2%
- Witamina K 1,6 µg 1%
- Tiamina (B1) 1,8 mg 150%
- Ryboflawina (B2) 2 mg 154%
- Niacyna (B3) 25 mg 156%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Foliany (B9) 250 µg 63%
- Witamina B12 1,2 µg 50%
Składniki mineralne
- Wapń 5,4 mg 0%
- Żelazo 20 mg 111%
- Magnez 21,7 mg 5%
- Fosfor 67,4 mg 5%
- Potas 79,4 mg 2%
- Cynk 0,79 mg 7%
- Miedź 0,16 mg 18%
- Mangan 0,55 mg 24%
- Selen 9,2 µg 17%
- Jod 3,5 µg 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 6,5 g | 71 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 3,3 g | 36 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 9,8 g | 107 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 13 g | 142 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 16 g | 178 g | 6,2 g |
Podobne produkty
- Breakfast cereal naturally gluten-free added vitamins semper384 kcal / 100 g
- Breakfast cereal bran flakes whole wheat flakes358 kcal / 100 g
- Płatki śniadaniowe kukurydziano-ryżowebez glutenu, specjalne płatki, Semper370 kcal / 100 g
- Crispbread naturally gluten-free with added vitamins 7.5% fibre346 kcal / 100 g
- Porridge flake mix with fibre nalle356 kcal / 100 g
- Crispbread gluten-free with added vitamins 7% fibre378 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Breakfast cereal, flakes and fibre, naturally gluten-free, vitamins, semper
Ile kalorii ma 100 g produktu Breakfast cereal, flakes and fibre, naturally gluten-free, vitamins, semper?
100 g produktu Breakfast cereal, flakes and fibre, naturally gluten-free, vitamins, semper zawiera 366 kcal, w tym 6,5 g białka, 71 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Breakfast cereal, flakes and fibre, naturally gluten-free, vitamins, semper?
50 g produktu Breakfast cereal, flakes and fibre, naturally gluten-free, vitamins, semper zawiera 183 kcal, w tym 3,3 g białka, 36 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Breakfast cereal, flakes and fibre, naturally gluten-free, vitamins, semper?
150 g produktu Breakfast cereal, flakes and fibre, naturally gluten-free, vitamins, semper zawiera 549 kcal, w tym 9,8 g białka, 107 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Breakfast cereal, flakes and fibre, naturally gluten-free, vitamins, semper?
200 g produktu Breakfast cereal, flakes and fibre, naturally gluten-free, vitamins, semper zawiera 732 kcal, w tym 13 g białka, 142 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Breakfast cereal, flakes and fibre, naturally gluten-free, vitamins, semper?
250 g produktu Breakfast cereal, flakes and fibre, naturally gluten-free, vitamins, semper zawiera 915 kcal, w tym 16 g białka, 178 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 32718 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
