Wiedz, co masz na talerzu
Breakfast cereal, corn flakes with white chocolate, caramel flakes, lidl
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 414 kcal —
- Białko 5,6 g 11%
- Węglowodany 84 g 30%
- Tłuszcz 5,8 g 7%
- Tłuszcze nasycone 3 g 15%
- Błonnik 1,3 g 5%
- Cukry 28 g —
- Sód 518 mg 23%
- Cholesterol 0,15 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 8,3 µg 1%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,12 mg 1%
- Witamina K 0,92 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Ryboflawina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacyna (B3) 1,6 mg 10%
- Witamina B6 0,07 mg 4%
- Foliany (B9) 7,9 µg 2%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 43,1 mg 3%
- Żelazo 0,63 mg 4%
- Magnez 16,9 mg 4%
- Fosfor 69,8 mg 6%
- Potas 108 mg 2%
- Cynk 0,36 mg 3%
- Miedź 0,1 mg 11%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 5,1 µg 9%
- Jod 1,9 µg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 414 | 5,6 g | 84 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 2,8 g | 42 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 621 | 8,4 g | 125 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 828 | 11 g | 167 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 1035 | 14 g | 209 g | 15 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Breakfast cereal, corn flakes with white chocolate, caramel flakes, lidl
Ile kalorii ma 100 g produktu Breakfast cereal, corn flakes with white chocolate, caramel flakes, lidl?
100 g produktu Breakfast cereal, corn flakes with white chocolate, caramel flakes, lidl zawiera 414 kcal, w tym 5,6 g białka, 84 g węglowodanów i 5,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Breakfast cereal, corn flakes with white chocolate, caramel flakes, lidl?
50 g produktu Breakfast cereal, corn flakes with white chocolate, caramel flakes, lidl zawiera 207 kcal, w tym 2,8 g białka, 42 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Breakfast cereal, corn flakes with white chocolate, caramel flakes, lidl?
150 g produktu Breakfast cereal, corn flakes with white chocolate, caramel flakes, lidl zawiera 621 kcal, w tym 8,4 g białka, 125 g węglowodanów i 8,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Breakfast cereal, corn flakes with white chocolate, caramel flakes, lidl?
200 g produktu Breakfast cereal, corn flakes with white chocolate, caramel flakes, lidl zawiera 828 kcal, w tym 11 g białka, 167 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Breakfast cereal, corn flakes with white chocolate, caramel flakes, lidl?
250 g produktu Breakfast cereal, corn flakes with white chocolate, caramel flakes, lidl zawiera 1035 kcal, w tym 14 g białka, 209 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 33012 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
