Wiedz, co masz na talerzu
Breakfast cereal, corn flakes, gluten-free, no added sugar, urtekram
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 375 kcal —
- Białko 5,5 g 11%
- Węglowodany 83 g 30%
- Tłuszcz 1,4 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 1,9 g 7%
- Cukry 0,6 g —
- Sód 477 mg 21%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 9,5 µg 1%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,15 mg 1%
- Witamina K 0,3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacyna (B3) 2,6 mg 16%
- Witamina B6 0,1 mg 6%
- Foliany (B9) 11,1 µg 3%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 4,8 mg 0%
- Żelazo 0,9 mg 5%
- Magnez 19,5 mg 5%
- Fosfor 60,1 mg 5%
- Potas 89,4 mg 2%
- Cynk 0,37 mg 3%
- Miedź 0,15 mg 16%
- Mangan 0,06 mg 2%
- Selen 7,9 µg 14%
- Jod 0,06 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 5,5 g | 83 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 2,8 g | 41 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 8,3 g | 124 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 11 g | 166 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 14 g | 207 g | 3,4 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Breakfast cereal, corn flakes, gluten-free, no added sugar, urtekram
Ile kalorii ma 100 g produktu Breakfast cereal, corn flakes, gluten-free, no added sugar, urtekram?
100 g produktu Breakfast cereal, corn flakes, gluten-free, no added sugar, urtekram zawiera 375 kcal, w tym 5,5 g białka, 83 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Breakfast cereal, corn flakes, gluten-free, no added sugar, urtekram?
50 g produktu Breakfast cereal, corn flakes, gluten-free, no added sugar, urtekram zawiera 188 kcal, w tym 2,8 g białka, 41 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Breakfast cereal, corn flakes, gluten-free, no added sugar, urtekram?
150 g produktu Breakfast cereal, corn flakes, gluten-free, no added sugar, urtekram zawiera 563 kcal, w tym 8,3 g białka, 124 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Breakfast cereal, corn flakes, gluten-free, no added sugar, urtekram?
200 g produktu Breakfast cereal, corn flakes, gluten-free, no added sugar, urtekram zawiera 750 kcal, w tym 11 g białka, 166 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Breakfast cereal, corn flakes, gluten-free, no added sugar, urtekram?
250 g produktu Breakfast cereal, corn flakes, gluten-free, no added sugar, urtekram zawiera 938 kcal, w tym 14 g białka, 207 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 32717 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
