Wiedz, co masz na talerzu
Biała ryba z masłem i grzybami
Kalorie i wartości odżywcze
morska, pieczona/grillowana, z białymi pieczarkami i grzybami shiitake, z solą
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 150 kcal —
- Białko 16 g 32%
- Węglowodany 1,5 g 1%
- Tłuszcz 8,7 g 11%
- Błonnik 0,4 g 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 16 g | 1,5 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 8,1 g | 0,8 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 24 g | 2,3 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 32 g | 3,1 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 41 g | 3,9 g | 22 g |
Podobne produkty
- Biała ryba ze śmietaną i grzybamimorska, pieczona/grillowana, ze śmietaną, serkiem do smarowania i białymi pieczarkami, z solą156 kcal / 100 g
- Biała ryba z masłem i kaparamimorska, pieczona/grillowana, z solą163 kcal / 100 g
- Pieczona lub grillowana biała rybamorska, bez oleju, solona138 kcal / 100 g
- Duszona biała ryba z ziemniakamimorska, z cebulą, pomidorem i papryką, z solą128 kcal / 100 g
- Faszerowana biała rybamorska, pieczona/grillowana, z mąką bananową, z solą170 kcal / 100 g
- Białe pieczarki smażone w solonym maślesmażone w solonym maśle106 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Biała ryba z masłem i grzybami
Ile kalorii ma 100 g produktu Biała ryba z masłem i grzybami?
100 g produktu Biała ryba z masłem i grzybami zawiera 150 kcal, w tym 16 g białka, 1,5 g węglowodanów i 8,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Biała ryba z masłem i grzybami?
50 g produktu Biała ryba z masłem i grzybami zawiera 75 kcal, w tym 8,1 g białka, 0,8 g węglowodanów i 4,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Biała ryba z masłem i grzybami?
150 g produktu Biała ryba z masłem i grzybami zawiera 225 kcal, w tym 24 g białka, 2,3 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Biała ryba z masłem i grzybami?
200 g produktu Biała ryba z masłem i grzybami zawiera 300 kcal, w tym 32 g białka, 3,1 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Biała ryba z masłem i grzybami?
250 g produktu Biała ryba z masłem i grzybami zawiera 375 kcal, w tym 41 g białka, 3,9 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0233E · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
