Wiedz, co masz na talerzu
Faszerowana biała ryba
Kalorie i wartości odżywcze
morska, pieczona/grillowana, z mąką bananową, z solą
170
kaloriekcal na 100 g
Białko17 g
Węglowodany12 g
Tłuszcz5,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 170 kcal —
- Białko 17 g 34%
- Węglowodany 12 g 4%
- Tłuszcz 5,9 g 8%
- Błonnik 0,9 g 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 17 g | 12 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 8,6 g | 5,9 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 26 g | 18 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 34 g | 23 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 43 g | 29 g | 15 g |
Podobne produkty
- Biała ryba z warzywamimorska, pieczona/grillowana, (cebula, marchew, strąk, cukinia), z olejem, z solą135 kcal / 100 g
- Biała ryba z masłem i kaparamimorska, pieczona/grillowana, z solą163 kcal / 100 g
- Duszona biała rybamorska, z cebulą, pomidorem i papryką, z olejem, solona161 kcal / 100 g
- Duszona biała ryba z ziemniakamimorska, z cebulą, pomidorem i papryką, z solą128 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Faszerowana biała ryba
Ile kalorii ma 100 g produktu Faszerowana biała ryba?
100 g produktu Faszerowana biała ryba zawiera 170 kcal, w tym 17 g białka, 12 g węglowodanów i 5,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Faszerowana biała ryba?
50 g produktu Faszerowana biała ryba zawiera 85 kcal, w tym 8,6 g białka, 5,9 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Faszerowana biała ryba?
150 g produktu Faszerowana biała ryba zawiera 255 kcal, w tym 26 g białka, 18 g węglowodanów i 8,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Faszerowana biała ryba?
200 g produktu Faszerowana biała ryba zawiera 340 kcal, w tym 34 g białka, 23 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Faszerowana biała ryba?
250 g produktu Faszerowana biała ryba zawiera 425 kcal, w tym 43 g białka, 29 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0240E · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
