Wiedz, co masz na talerzu
Beetroot pesto sauce
Kalorie i wartości odżywcze
246
kaloriekcal na 100 g
Białko3,4 g
Węglowodany5,3 g
Tłuszcz23 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 246 kcal —
- Białko 3,4 g 7%
- Węglowodany 5,3 g 2%
- Tłuszcz 23 g 30%
- Tłuszcze nasycone 3,8 g 19%
- Błonnik 2 g 7%
- Cukry 5 g —
- Sód 352 mg 15%
- Cholesterol 4,1 mg 1%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 14,7 µg 2%
- Witamina C 5,2 mg 6%
- Witamina D 0,01 µg 0%
- Witamina E 2,7 mg 18%
- Witamina K 11,7 µg 10%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Ryboflawina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacyna (B3) 0,5 mg 3%
- Witamina B6 0,06 mg 4%
- Foliany (B9) 76,1 µg 19%
- Witamina B12 0,11 µg 5%
Składniki mineralne
- Wapń 58,8 mg 5%
- Żelazo 1,1 mg 6%
- Magnez 36,2 mg 9%
- Fosfor 104 mg 8%
- Potas 369 mg 8%
- Cynk 1,1 mg 10%
- Miedź 0,24 mg 27%
- Mangan 1,1 mg 49%
- Selen 1,4 µg 3%
- Jod 23 µg 15%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 3,4 g | 5,3 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 1,7 g | 2,7 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 5,1 g | 8 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 6,8 g | 11 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 8,5 g | 13 g | 59 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Beetroot pesto sauce
Ile kalorii ma 100 g produktu Beetroot pesto sauce?
100 g produktu Beetroot pesto sauce zawiera 246 kcal, w tym 3,4 g białka, 5,3 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Beetroot pesto sauce?
50 g produktu Beetroot pesto sauce zawiera 123 kcal, w tym 1,7 g białka, 2,7 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Beetroot pesto sauce?
150 g produktu Beetroot pesto sauce zawiera 369 kcal, w tym 5,1 g białka, 8 g węglowodanów i 35 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Beetroot pesto sauce?
200 g produktu Beetroot pesto sauce zawiera 492 kcal, w tym 6,8 g białka, 11 g węglowodanów i 47 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Beetroot pesto sauce?
250 g produktu Beetroot pesto sauce zawiera 615 kcal, w tym 8,5 g białka, 13 g węglowodanów i 59 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 34465 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
