Wiedz, co masz na talerzu

Beetroot gravy, cream cheese

Kalorie i wartości odżywcze

96
kaloriekcal na 100 g
Białko1,4 g
Węglowodany5,3 g
Tłuszcz7,2 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 96 kcal —
  • Białko 1,4 g 3%
  • Węglowodany 5,3 g 2%
  • Tłuszcz 7,2 g 9%
  • Tłuszcze nasycone 3,8 g 19%
  • Błonnik 1,7 g 6%
  • Cukry 5,2 g —
  • Sód 223 mg 10%
  • Cholesterol 14,5 mg 5%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 39,5 µg 4%
  • Witamina C 5,4 mg 6%
  • Witamina D 0,03 µg 0%
  • Witamina E 0,45 mg 3%
  • Witamina K 8,3 µg 7%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
  • Ryboflawina (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacyna (B3) 0,17 mg 1%
  • Witamina B6 0,06 mg 4%
  • Foliany (B9) 67,7 µg 17%
  • Witamina B12 0,07 µg 3%

Składniki mineralne

  • Wapń 36,1 mg 3%
  • Żelazo 0,68 mg 4%
  • Magnez 16,2 mg 4%
  • Fosfor 42,8 mg 3%
  • Potas 344 mg 7%
  • Cynk 0,45 mg 4%
  • Miedź 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,4 mg 18%
  • Selen 0,81 µg 1%
  • Jod 12,2 µg 8%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g961,4 g5,3 g7,2 g
50 g50 g480,7 g2,6 g3,6 g
150 g150 g1442,1 g7,9 g11 g
200 g200 g1922,8 g11 g14 g
250 g250 g2403,5 g13 g18 g

Pytania o produkt: Beetroot gravy, cream cheese

Ile kalorii ma 100 g produktu Beetroot gravy, cream cheese?

100 g produktu Beetroot gravy, cream cheese zawiera 96 kcal, w tym 1,4 g białka, 5,3 g węglowodanów i 7,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Beetroot gravy, cream cheese?

50 g produktu Beetroot gravy, cream cheese zawiera 48 kcal, w tym 0,7 g białka, 2,6 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Beetroot gravy, cream cheese?

150 g produktu Beetroot gravy, cream cheese zawiera 144 kcal, w tym 2,1 g białka, 7,9 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Beetroot gravy, cream cheese?

200 g produktu Beetroot gravy, cream cheese zawiera 192 kcal, w tym 2,8 g białka, 11 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Beetroot gravy, cream cheese?

250 g produktu Beetroot gravy, cream cheese zawiera 240 kcal, w tym 3,5 g białka, 13 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 34570 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika