Знайте, що у вас на тарілці
Тако
Калорії та харчова цінність
із фаршем і квасолею
152
калорійkcal на 100 g
Білки7,4 g
Вуглеводи13 g
Жири7,2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 152 kcal —
- Білки 7,4 g 15%
- Вуглеводи 13 g 5%
- Жири 7,2 g 9%
- Насичені жири 2 g 10%
- Клітковина 3,2 g 11%
- Цукри 2,3 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 7,4 g | 13 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 3,7 g | 6,4 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 11 g | 19 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 15 g | 26 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 19 g | 32 g | 18 g |
Запитання про продукт «Тако»
Скільки калорій у порції продукту «Тако» вагою 100 g?
У порції продукту «Тако» вагою 100 g — 152 ккал, 7,4 g білків, 13 g вуглеводів і 7,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Тако» вагою 50 g?
У порції продукту «Тако» вагою 50 g — 76 ккал, 3,7 g білків, 6,4 g вуглеводів і 3,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Тако» вагою 150 g?
У порції продукту «Тако» вагою 150 g — 228 ккал, 11 g білків, 19 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Тако» вагою 200 g?
У порції продукту «Тако» вагою 200 g — 304 ккал, 15 g білків, 26 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Тако» вагою 250 g?
У порції продукту «Тако» вагою 250 g — 380 ккал, 19 g білків, 32 g вуглеводів і 18 g жирів.
Джерело: NEVO (Netherlands) 5456 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
