Знайте, що у вас на тарілці
Стейк/печеня з верхньої частини філе австралійського вагю
Калорії та харчова цінність
австралійська, імпортована, вагю, поперекова частина, м'якоть та жир, австралійська мармуровість 9, сира
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 392 kcal —
- Білки 15 g 29%
- Вуглеводи 0,1 g 0%
- Жири 37 g 47%
- Насичені жири 13 g 64%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 61 mg 3%
- Холестерин 68 mg 23%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 4 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
Мінерали
- Кальцій 4 mg 0%
- Залізо 1,5 mg 9%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 392 | 15 g | 0,1 g | 37 g |
| 1 порція | 113 g | 443 | 17 g | 0,2 g | 42 g |
| 2 порції | 226 g | 886 | 33 g | 0,3 g | 84 g |
| ½ порції | 56,5 g | 221 | 8,2 g | 0,1 g | 21 g |
| 3 порції | 339 g | 1329 | 49 g | 0,5 g | 125 g |
| 4 порції | 452 g | 1772 | 66 g | 0,6 g | 167 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 7,3 g | 0,1 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 588 | 22 g | 0,2 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 784 | 29 g | 0,3 g | 74 g |
| 250 g | 250 g | 980 | 37 g | 0,4 g | 93 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Стейк/печеня з верхньої частини філе австралійського вагю»
Скільки калорій у порції продукту «Стейк/печеня з верхньої частини філе австралійського вагю» вагою 100 g?
У порції продукту «Стейк/печеня з верхньої частини філе австралійського вагю» вагою 100 g — 392 ккал, 15 g білків, 0,1 g вуглеводів і 37 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Стейк/печеня з верхньої частини філе австралійського вагю» вагою 1 порція (113 g)?
У порції продукту «Стейк/печеня з верхньої частини філе австралійського вагю» вагою 1 порція (113 g) — 443 ккал, 17 g білків, 0,2 g вуглеводів і 42 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Стейк/печеня з верхньої частини філе австралійського вагю» вагою 2 порції (226 g)?
У порції продукту «Стейк/печеня з верхньої частини філе австралійського вагю» вагою 2 порції (226 g) — 886 ккал, 33 g білків, 0,3 g вуглеводів і 84 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Стейк/печеня з верхньої частини філе австралійського вагю» вагою ½ порції (56,5 g)?
У порції продукту «Стейк/печеня з верхньої частини філе австралійського вагю» вагою ½ порції (56,5 g) — 221 ккал, 8,2 g білків, 0,1 g вуглеводів і 21 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Стейк/печеня з верхньої частини філе австралійського вагю» вагою 3 порції (339 g)?
У порції продукту «Стейк/печеня з верхньої частини філе австралійського вагю» вагою 3 порції (339 g) — 1329 ккал, 49 g білків, 0,5 g вуглеводів і 125 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Стейк/печеня з верхньої частини філе австралійського вагю» вагою 4 порції (452 g)?
У порції продукту «Стейк/печеня з верхньої частини філе австралійського вагю» вагою 4 порції (452 g) — 1772 ккал, 66 g білків, 0,6 g вуглеводів і 167 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Стейк/печеня з верхньої частини філе австралійського вагю» вагою 50 g?
У порції продукту «Стейк/печеня з верхньої частини філе австралійського вагю» вагою 50 g — 196 ккал, 7,3 g білків, 0,1 g вуглеводів і 19 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Стейк/печеня з верхньої частини філе австралійського вагю» вагою 150 g?
У порції продукту «Стейк/печеня з верхньої частини філе австралійського вагю» вагою 150 g — 588 ккал, 22 g білків, 0,2 g вуглеводів і 56 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 173979 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
