Знайте, що у вас на тарілці
австралійський стейк/печеня з верхньої частини філе ваг'ю
Калорії та харчова цінність
імпортована, поперекова частина, без кісток, м'якоть та жир, австралійська мармуровість 4/5, сира
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 289 kcal —
- Білки 18 g 35%
- Вуглеводи 0,1 g 0%
- Жири 24 g 31%
- Насичені жири 8,9 g 45%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 56 mg 2%
- Холестерин 63 mg 21%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 4 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
Мінерали
- Кальцій 4 mg 0%
- Залізо 1,7 mg 9%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 18 g | 0,1 g | 24 g |
| 1 порція | 113 g | 327 | 20 g | 0,1 g | 27 g |
| 2 порції | 226 g | 653 | 40 g | 0,3 g | 55 g |
| ½ порції | 56,5 g | 163 | 10 g | 0,1 g | 14 g |
| 3 порції | 339 g | 980 | 60 g | 0,4 g | 82 g |
| 4 порції | 452 g | 1306 | 80 g | 0,5 g | 109 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 8,8 g | 0,1 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 27 g | 0,2 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 35 g | 0,2 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 44 g | 0,3 g | 61 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «австралійський стейк/печеня з верхньої частини філе ваг'ю»
Скільки калорій у порції продукту «австралійський стейк/печеня з верхньої частини філе ваг'ю» вагою 100 g?
У порції продукту «австралійський стейк/печеня з верхньої частини філе ваг'ю» вагою 100 g — 289 ккал, 18 g білків, 0,1 g вуглеводів і 24 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «австралійський стейк/печеня з верхньої частини філе ваг'ю» вагою 1 порція (113 g)?
У порції продукту «австралійський стейк/печеня з верхньої частини філе ваг'ю» вагою 1 порція (113 g) — 327 ккал, 20 g білків, 0,1 g вуглеводів і 27 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «австралійський стейк/печеня з верхньої частини філе ваг'ю» вагою 2 порції (226 g)?
У порції продукту «австралійський стейк/печеня з верхньої частини філе ваг'ю» вагою 2 порції (226 g) — 653 ккал, 40 g білків, 0,3 g вуглеводів і 55 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «австралійський стейк/печеня з верхньої частини філе ваг'ю» вагою ½ порції (56,5 g)?
У порції продукту «австралійський стейк/печеня з верхньої частини філе ваг'ю» вагою ½ порції (56,5 g) — 163 ккал, 10 g білків, 0,1 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «австралійський стейк/печеня з верхньої частини філе ваг'ю» вагою 3 порції (339 g)?
У порції продукту «австралійський стейк/печеня з верхньої частини філе ваг'ю» вагою 3 порції (339 g) — 980 ккал, 60 g білків, 0,4 g вуглеводів і 82 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «австралійський стейк/печеня з верхньої частини філе ваг'ю» вагою 4 порції (452 g)?
У порції продукту «австралійський стейк/печеня з верхньої частини філе ваг'ю» вагою 4 порції (452 g) — 1306 ккал, 80 g білків, 0,5 g вуглеводів і 109 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «австралійський стейк/печеня з верхньої частини філе ваг'ю» вагою 50 g?
У порції продукту «австралійський стейк/печеня з верхньої частини філе ваг'ю» вагою 50 g — 145 ккал, 8,8 g білків, 0,1 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «австралійський стейк/печеня з верхньої частини філе ваг'ю» вагою 150 g?
У порції продукту «австралійський стейк/печеня з верхньої частини філе ваг'ю» вагою 150 g — 434 ккал, 27 g білків, 0,2 g вуглеводів і 36 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 173978 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
