Знайте, що у вас на тарілці
австралійський стейк/печеня з вирізки ваг'ю
Калорії та харчова цінність
імпортована, поперекова частина, без кісток, м'якоть та жир, що відокремлюються, австралійська мармуровість 4/5, сира
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 206 kcal —
- Білки 20 g 39%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 14 g 18%
- Насичені жири 6,1 g 31%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 63 mg 3%
- Холестерин 60 mg 20%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 1 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
Мінерали
- Кальцій 4 mg 0%
- Залізо 2,2 mg 12%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 20 g | 0 g | 14 g |
| 1 порція | 113 g | 233 | 22 g | 0 g | 16 g |
| 2 порції | 226 g | 466 | 45 g | 0 g | 32 g |
| ½ порції | 56,5 g | 116 | 11 g | 0 g | 8 g |
| 3 порції | 339 g | 698 | 67 g | 0 g | 48 g |
| 4 порції | 452 g | 931 | 89 g | 0 g | 64 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 9,9 g | 0 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 30 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 39 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 49 g | 0 g | 35 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «австралійський стейк/печеня з вирізки ваг'ю»
Скільки калорій у порції продукту «австралійський стейк/печеня з вирізки ваг'ю» вагою 100 g?
У порції продукту «австралійський стейк/печеня з вирізки ваг'ю» вагою 100 g — 206 ккал, 20 g білків, 0 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «австралійський стейк/печеня з вирізки ваг'ю» вагою 1 порція (113 g)?
У порції продукту «австралійський стейк/печеня з вирізки ваг'ю» вагою 1 порція (113 g) — 233 ккал, 22 g білків, 0 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «австралійський стейк/печеня з вирізки ваг'ю» вагою 2 порції (226 g)?
У порції продукту «австралійський стейк/печеня з вирізки ваг'ю» вагою 2 порції (226 g) — 466 ккал, 45 g білків, 0 g вуглеводів і 32 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «австралійський стейк/печеня з вирізки ваг'ю» вагою ½ порції (56,5 g)?
У порції продукту «австралійський стейк/печеня з вирізки ваг'ю» вагою ½ порції (56,5 g) — 116 ккал, 11 g білків, 0 g вуглеводів і 8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «австралійський стейк/печеня з вирізки ваг'ю» вагою 3 порції (339 g)?
У порції продукту «австралійський стейк/печеня з вирізки ваг'ю» вагою 3 порції (339 g) — 698 ккал, 67 g білків, 0 g вуглеводів і 48 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «австралійський стейк/печеня з вирізки ваг'ю» вагою 4 порції (452 g)?
У порції продукту «австралійський стейк/печеня з вирізки ваг'ю» вагою 4 порції (452 g) — 931 ккал, 89 g білків, 0 g вуглеводів і 64 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «австралійський стейк/печеня з вирізки ваг'ю» вагою 50 g?
У порції продукту «австралійський стейк/печеня з вирізки ваг'ю» вагою 50 g — 103 ккал, 9,9 g білків, 0 g вуглеводів і 7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «австралійський стейк/печеня з вирізки ваг'ю» вагою 150 g?
У порції продукту «австралійський стейк/печеня з вирізки ваг'ю» вагою 150 g — 309 ккал, 30 g білків, 0 g вуглеводів і 21 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 171732 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
