Знайте, що у вас на тарілці
Швидкорозчинна вівсяна каша зі смаком динозаврових яєць
Калорії та харчова цінність
гарячий, сухий, Quaker
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 400 kcal —
- Білки 7,9 g 16%
- Вуглеводи 70 g 26%
- Жири 7 g 9%
- Насичені жири 2,3 g 11%
- Клітковина 6,2 g 22%
- Цукри 33 g —
- Натрій 508 mg 22%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін C 0,01 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Тіамін (B1) 2 mg 170%
- Рибофлавін (B2) 0,08 mg 6%
- Ніацин (B3) 4,7 mg 29%
- Пантотенова кислота (B5) 1,5 mg 31%
- Вітамін B6 0,61 mg 36%
- Фолат (B9) 67 µg 17%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 184 mg 14%
- Залізо 13,5 mg 75%
- Магній 80 mg 19%
- Фосфор 271 mg 22%
- Калій 234 mg 5%
- Цинк 1,8 mg 17%
- Мідь 0,23 mg 26%
- Марганець 2,5 mg 110%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 400 | 7,9 g | 70 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 4 g | 35 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 600 | 12 g | 105 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 800 | 16 g | 141 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 1000 | 20 g | 176 g | 18 g |
Схожі продукти
- Швидкі вівсяні пластівці Quakerсухий371 kcal / 100 g
- Вівсяна каша швидкого приготування з корицею Weight Controlшвидкого приготування: weight control, корица, сухий, quaker381 kcal / 100 g
- Вівсяна каша швидкого приготування з лісовими ягодами Wild Berry Medleyшвидкого приготування: wild berry medley, сухий, quaker386 kcal / 100 g
- Сухі вівсяні пластівці швидкого приготування Robin Hoodгарячий, хвилинка, сухий, robin hood381 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Швидкорозчинна вівсяна каша зі смаком динозаврових яєць»
Скільки калорій у порції продукту «Швидкорозчинна вівсяна каша зі смаком динозаврових яєць» вагою 100 g?
У порції продукту «Швидкорозчинна вівсяна каша зі смаком динозаврових яєць» вагою 100 g — 400 ккал, 7,9 g білків, 70 g вуглеводів і 7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Швидкорозчинна вівсяна каша зі смаком динозаврових яєць» вагою 50 g?
У порції продукту «Швидкорозчинна вівсяна каша зі смаком динозаврових яєць» вагою 50 g — 200 ккал, 4 g білків, 35 g вуглеводів і 3,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Швидкорозчинна вівсяна каша зі смаком динозаврових яєць» вагою 150 g?
У порції продукту «Швидкорозчинна вівсяна каша зі смаком динозаврових яєць» вагою 150 g — 600 ккал, 12 g білків, 105 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Швидкорозчинна вівсяна каша зі смаком динозаврових яєць» вагою 200 g?
У порції продукту «Швидкорозчинна вівсяна каша зі смаком динозаврових яєць» вагою 200 g — 800 ккал, 16 g білків, 141 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Швидкорозчинна вівсяна каша зі смаком динозаврових яєць» вагою 250 g?
У порції продукту «Швидкорозчинна вівсяна каша зі смаком динозаврових яєць» вагою 250 g — 1000 ккал, 20 g білків, 176 g вуглеводів і 18 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 5081 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
