Знайте, що у вас на тарілці

Sauteed reindeer, bacon

Калорії та харчова цінність

139
калорійkcal на 100 g
Білки18 g
Вуглеводи0 g
Жири7,6 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 139 kcal —
  • Білки 18 g 35%
  • Вуглеводи 0 g 0%
  • Жири 7,6 g 10%
  • Насичені жири 2,9 g 15%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 0 g —
  • Натрій 403 mg 18%
  • Холестерин 45,2 mg 15%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 12,1 µg 1%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0,29 µg 1%
  • Вітамін E 1 mg 7%
  • Вітамін K 3 µg 2%
  • Тіамін (B1) 0,1 mg 8%
  • Рибофлавін (B2) 0,13 mg 10%
  • Ніацин (B3) 4,2 mg 26%
  • Вітамін B6 0,4 mg 24%
  • Фолат (B9) 3,3 µg 1%
  • Вітамін B12 3 µg 127%

Мінерали

  • Кальцій 12,6 mg 1%
  • Залізо 5 mg 28%
  • Магній 26,2 mg 6%
  • Фосфор 243 mg 19%
  • Калій 349 mg 7%
  • Цинк 3,7 mg 34%
  • Мідь 0,33 mg 37%
  • Марганець 0,06 mg 3%
  • Селен 23,7 µg 43%
  • Йод 23 µg 15%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g13918 g0 g7,6 g
50 g50 g708,8 g0 g3,8 g
150 g150 g20927 g0 g11 g
200 g200 g27835 g0 g15 g
250 g250 g34844 g0 g19 g

Запитання про продукт «Sauteed reindeer, bacon»

Скільки калорій у порції продукту «Sauteed reindeer, bacon» вагою 100 g?

У порції продукту «Sauteed reindeer, bacon» вагою 100 g — 139 ккал, 18 g білків, 0 g вуглеводів і 7,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sauteed reindeer, bacon» вагою 50 g?

У порції продукту «Sauteed reindeer, bacon» вагою 50 g — 70 ккал, 8,8 g білків, 0 g вуглеводів і 3,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sauteed reindeer, bacon» вагою 150 g?

У порції продукту «Sauteed reindeer, bacon» вагою 150 g — 209 ккал, 27 g білків, 0 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sauteed reindeer, bacon» вагою 200 g?

У порції продукту «Sauteed reindeer, bacon» вагою 200 g — 278 ккал, 35 g білків, 0 g вуглеводів і 15 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sauteed reindeer, bacon» вагою 250 g?

У порції продукту «Sauteed reindeer, bacon» вагою 250 g — 348 ккал, 44 g білків, 0 g вуглеводів і 19 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 7317 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини