Знайте, що у вас на тарілці
Rice porridge, water, without salt
Калорії та харчова цінність
46
калорійkcal на 100 g
Білки1 g
Вуглеводи10 g
Жири0,2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 46 kcal —
- Білки 1 g 2%
- Вуглеводи 10 g 4%
- Жири 0,2 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 0,3 g 1%
- Цукри 0,1 g —
- Натрій 1,7 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,01 mg 0%
- Вітамін K 0,01 µg 0%
- Тіамін (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавін (B2) 0 mg 0%
- Ніацин (B3) 0,24 mg 2%
- Вітамін B6 0,01 mg 1%
- Фолат (B9) 0,62 µg 0%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 3,7 mg 0%
- Залізо 0,15 mg 1%
- Магній 4,3 mg 1%
- Фосфор 13,9 mg 1%
- Калій 16,4 mg 0%
- Цинк 0,16 mg 1%
- Мідь 0,03 mg 4%
- Марганець 0,11 mg 5%
- Селен 1,9 µg 4%
- Йод 0,63 µg 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 1 g | 10 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,5 g | 5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 1,5 g | 15 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 1,9 g | 20 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 2,4 g | 25 g | 0,4 g |
Схожі продукти
- Rice porridge rice flakes milk91 kcal / 100 g
- Rice porridge milk93 kcal / 100 g
- Rye porridge rye flakes water34 kcal / 100 g
- Oat porridge oat flakes water48 kcal / 100 g
- Mixed flake porridge water30 kcal / 100 g
- Oat porridge oat flakes low-fat milk and water73 kcal / 100 g
- Wheat porridge water wheat flakes41 kcal / 100 g
- Apple rice porridge water sugar110 kcal / 100 g
- Mixed flake porridge water salt44 kcal / 100 g
- Rye porridge rye flakes water salt34 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Rice porridge, water, without salt»
Скільки калорій у порції продукту «Rice porridge, water, without salt» вагою 100 g?
У порції продукту «Rice porridge, water, without salt» вагою 100 g — 46 ккал, 1 g білків, 10 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Rice porridge, water, without salt» вагою 50 g?
У порції продукту «Rice porridge, water, without salt» вагою 50 g — 23 ккал, 0,5 g білків, 5 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Rice porridge, water, without salt» вагою 150 g?
У порції продукту «Rice porridge, water, without salt» вагою 150 g — 69 ккал, 1,5 g білків, 15 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Rice porridge, water, without salt» вагою 200 g?
У порції продукту «Rice porridge, water, without salt» вагою 200 g — 92 ккал, 1,9 g білків, 20 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Rice porridge, water, without salt» вагою 250 g?
У порції продукту «Rice porridge, water, without salt» вагою 250 g — 115 ккал, 2,4 g білків, 25 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 1566 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
