Знайте, що у вас на тарілці
Pumpkin soup, cooking cream
Калорії та харчова цінність
40
калорійkcal на 100 g
Білки1 g
Вуглеводи2,1 g
Жири2,6 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 40 kcal —
- Білки 1 g 2%
- Вуглеводи 2,1 g 1%
- Жири 2,6 g 3%
- Насичені жири 1,3 g 6%
- Клітковина 1,3 g 5%
- Цукри 1,8 g —
- Натрій 258 mg 11%
- Холестерин 4,2 mg 1%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 214 µg 24%
- Вітамін C 4,3 mg 5%
- Вітамін D 0,01 µg 0%
- Вітамін E 0,83 mg 6%
- Вітамін K 2 µg 2%
- Тіамін (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавін (B2) 0,07 mg 5%
- Ніацин (B3) 0,16 mg 1%
- Вітамін B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 12,5 µg 3%
- Вітамін B12 0,04 µg 2%
Мінерали
- Кальцій 25,6 mg 2%
- Залізо 0,24 mg 1%
- Магній 9,5 mg 2%
- Фосфор 27,9 mg 2%
- Калій 186 mg 4%
- Цинк 0,11 mg 1%
- Мідь 0,06 mg 6%
- Марганець 0,02 mg 1%
- Селен 0,36 µg 1%
- Йод 9,6 µg 6%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 1 g | 2,1 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,5 g | 1 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 1,5 g | 3,1 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 2 g | 4,2 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 2,5 g | 5,2 g | 6,6 g |
Схожі продукти
- Root vegetable soup pureed cooking cream28 kcal / 100 g
- Mushroom vegetable stew cooking cream106 kcal / 100 g
- Puréed vegetable soup milk-based31 kcal / 100 g
- Creamy nettle soup vegetable bouillon and cream58 kcal / 100 g
- Puréed carrot soup milk19 kcal / 100 g
- Salmon soup cooking cream95 kcal / 100 g
- Creamy mushroom soup83 kcal / 100 g
- Funnel chanterelle soup cream98 kcal / 100 g
- Pumpkin stew75 kcal / 100 g
- Vegetable soup with coconut milk91 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Pumpkin soup, cooking cream»
Скільки калорій у порції продукту «Pumpkin soup, cooking cream» вагою 100 g?
У порції продукту «Pumpkin soup, cooking cream» вагою 100 g — 40 ккал, 1 g білків, 2,1 g вуглеводів і 2,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pumpkin soup, cooking cream» вагою 50 g?
У порції продукту «Pumpkin soup, cooking cream» вагою 50 g — 20 ккал, 0,5 g білків, 1 g вуглеводів і 1,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pumpkin soup, cooking cream» вагою 150 g?
У порції продукту «Pumpkin soup, cooking cream» вагою 150 g — 60 ккал, 1,5 g білків, 3,1 g вуглеводів і 4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pumpkin soup, cooking cream» вагою 200 g?
У порції продукту «Pumpkin soup, cooking cream» вагою 200 g — 80 ккал, 2 g білків, 4,2 g вуглеводів і 5,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pumpkin soup, cooking cream» вагою 250 g?
У порції продукту «Pumpkin soup, cooking cream» вагою 250 g — 100 ккал, 2,5 g білків, 5,2 g вуглеводів і 6,6 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 34490 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
