Знайте, що у вас на тарілці
Creamy nettle soup, vegetable bouillon and cream
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 58 kcal —
- Білки 1,4 g 3%
- Вуглеводи 1,7 g 1%
- Жири 4,9 g 6%
- Насичені жири 2,3 g 12%
- Клітковина 0,7 g 3%
- Цукри 0,6 g —
- Натрій 545 mg 24%
- Холестерин 6,2 mg 2%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 53,4 µg 6%
- Вітамін C 17,6 mg 20%
- Вітамін D 0,09 µg 0%
- Вітамін E 0,62 mg 4%
- Вітамін K 32,2 µg 27%
- Тіамін (B1) 0,03 mg 2%
- Рибофлавін (B2) 0,04 mg 3%
- Ніацин (B3) 0,2 mg 1%
- Вітамін B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 27,6 µg 7%
- Вітамін B12 0,01 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 104 mg 8%
- Залізо 0,72 mg 4%
- Магній 16 mg 4%
- Фосфор 22,9 mg 2%
- Калій 118 mg 3%
- Цинк 0,32 mg 3%
- Мідь 0,05 mg 6%
- Марганець 0,48 mg 21%
- Селен 0,36 µg 1%
- Йод 8,9 µg 6%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 1,4 g | 1,7 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,7 g | 0,8 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 2,2 g | 2,5 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 2,9 g | 3,4 g | 9,9 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 3,6 g | 4,2 g | 12 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Creamy nettle soup, vegetable bouillon and cream»
Скільки калорій у порції продукту «Creamy nettle soup, vegetable bouillon and cream» вагою 100 g?
У порції продукту «Creamy nettle soup, vegetable bouillon and cream» вагою 100 g — 58 ккал, 1,4 g білків, 1,7 g вуглеводів і 4,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Creamy nettle soup, vegetable bouillon and cream» вагою 50 g?
У порції продукту «Creamy nettle soup, vegetable bouillon and cream» вагою 50 g — 29 ккал, 0,7 g білків, 0,8 g вуглеводів і 2,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Creamy nettle soup, vegetable bouillon and cream» вагою 150 g?
У порції продукту «Creamy nettle soup, vegetable bouillon and cream» вагою 150 g — 87 ккал, 2,2 g білків, 2,5 g вуглеводів і 7,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Creamy nettle soup, vegetable bouillon and cream» вагою 200 g?
У порції продукту «Creamy nettle soup, vegetable bouillon and cream» вагою 200 g — 116 ккал, 2,9 g білків, 3,4 g вуглеводів і 9,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Creamy nettle soup, vegetable bouillon and cream» вагою 250 g?
У порції продукту «Creamy nettle soup, vegetable bouillon and cream» вагою 250 g — 145 ккал, 3,6 g білків, 4,2 g вуглеводів і 12 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 32874 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
