Знайте, що у вас на тарілці

Передня голяшка баранини

Калорії та харчова цінність

сира

153

калорійkcal на 100 g

Білки21 g

Вуглеводи0 g

Жири7,8 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	153	21 g	7,8 g
50 g	50 g	77	10 g	3,9 g
150 g	150 g	230	31 g	12 g
200 g	200 g	306	41 g	16 g
250 g	250 g	383	52 g	20 g

Скільки калорій у порції продукту «Передня голяшка баранини» вагою 100 g?

У порції продукту «Передня голяшка баранини» вагою 100 g — 153 ккал, 21 g білків, 0 g вуглеводів і 7,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Передня голяшка баранини» вагою 50 g?

У порції продукту «Передня голяшка баранини» вагою 50 g — 77 ккал, 10 g білків, 0 g вуглеводів і 3,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Передня голяшка баранини» вагою 150 g?

У порції продукту «Передня голяшка баранини» вагою 150 g — 230 ккал, 31 g білків, 0 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Передня голяшка баранини» вагою 200 g?

У порції продукту «Передня голяшка баранини» вагою 200 g — 306 ккал, 41 g білків, 0 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Передня голяшка баранини» вагою 250 g?

У порції продукту «Передня голяшка баранини» вагою 250 g — 383 ккал, 52 g білків, 0 g вуглеводів і 20 g жирів.

Джерело: tbca BRC0145F · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини