Знайте, що у вас на тарілці
Pea soup, canned, diluted, with pork
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 98 kcal —
- Білки 8,4 g 17%
- Вуглеводи 6,6 g 2%
- Жири 3 g 4%
- Насичені жири 0,9 g 5%
- Клітковина 2,6 g 9%
- Цукри 0,7 g —
- Натрій 223 mg 10%
- Холестерин 10,1 mg 3%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 25,8 µg 3%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0,08 µg 0%
- Вітамін E 0,36 mg 2%
- Вітамін K 24,7 µg 21%
- Тіамін (B1) 0,29 mg 24%
- Рибофлавін (B2) 0,06 mg 5%
- Ніацин (B3) 1,7 mg 10%
- Вітамін B6 0,11 mg 6%
- Фолат (B9) 5,9 µg 1%
- Вітамін B12 0,12 µg 5%
Мінерали
- Кальцій 22 mg 2%
- Залізо 1,3 mg 7%
- Магній 30,6 mg 7%
- Фосфор 119 mg 10%
- Калій 276 mg 6%
- Цинк 1,1 mg 10%
- Мідь 0,17 mg 19%
- Марганець 0,17 mg 8%
- Селен 4 µg 7%
- Йод 17,7 µg 12%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 8,4 g | 6,6 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 4,2 g | 3,3 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 13 g | 9,9 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 17 g | 13 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 21 g | 17 g | 7,5 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Pea soup, canned, diluted, with pork»
Скільки калорій у порції продукту «Pea soup, canned, diluted, with pork» вагою 100 g?
У порції продукту «Pea soup, canned, diluted, with pork» вагою 100 g — 98 ккал, 8,4 g білків, 6,6 g вуглеводів і 3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pea soup, canned, diluted, with pork» вагою 50 g?
У порції продукту «Pea soup, canned, diluted, with pork» вагою 50 g — 49 ккал, 4,2 g білків, 3,3 g вуглеводів і 1,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pea soup, canned, diluted, with pork» вагою 150 g?
У порції продукту «Pea soup, canned, diluted, with pork» вагою 150 g — 147 ккал, 13 g білків, 9,9 g вуглеводів і 4,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pea soup, canned, diluted, with pork» вагою 200 g?
У порції продукту «Pea soup, canned, diluted, with pork» вагою 200 g — 196 ккал, 17 g білків, 13 g вуглеводів і 6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pea soup, canned, diluted, with pork» вагою 250 g?
У порції продукту «Pea soup, canned, diluted, with pork» вагою 250 g — 245 ккал, 21 g білків, 17 g вуглеводів і 7,5 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 11070 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
