Знайте, що у вас на тарілці

Oatmeal, dry

Калорії та харчова цінність

387

калорійkcal на 100 g

Білки14 g

Вуглеводи66 g

Жири4,7 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	387	14 g	66 g	4,7 g
50 g	50 g	194	7,1 g	33 g	2,4 g
150 g	150 g	581	21 g	99 g	7,1 g
200 g	200 g	774	28 g	132 g	9,5 g
250 g	250 g	968	35 g	166 g	12 g

Скільки калорій у порції продукту «Oatmeal, dry» вагою 100 g?

У порції продукту «Oatmeal, dry» вагою 100 g — 387 ккал, 14 g білків, 66 g вуглеводів і 4,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Oatmeal, dry» вагою 50 g?

У порції продукту «Oatmeal, dry» вагою 50 g — 194 ккал, 7,1 g білків, 33 g вуглеводів і 2,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Oatmeal, dry» вагою 150 g?

У порції продукту «Oatmeal, dry» вагою 150 g — 581 ккал, 21 g білків, 99 g вуглеводів і 7,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Oatmeal, dry» вагою 200 g?

У порції продукту «Oatmeal, dry» вагою 200 g — 774 ккал, 28 g білків, 132 g вуглеводів і 9,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Oatmeal, dry» вагою 250 g?

У порції продукту «Oatmeal, dry» вагою 250 g — 968 ккал, 35 g білків, 166 g вуглеводів і 12 g жирів.

Джерело: FOODfiles (New Zealand) E22 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини