Знайте, що у вас на тарілці
Multigrain bread, wheat flour, mixed seeds, fitnesspalat, leipäaitta, lidl
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 290 kcal —
- Білки 8,4 g 17%
- Вуглеводи 41 g 15%
- Жири 9,1 g 12%
- Насичені жири 0,7 g 4%
- Клітковина 4,9 g 18%
- Цукри 1,9 g —
- Натрій 492 mg 21%
- Холестерин 0,28 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0,25 µg 0%
- Вітамін C 0,01 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 2,3 mg 15%
- Вітамін K 8,9 µg 7%
- Тіамін (B1) 0,17 mg 14%
- Рибофлавін (B2) 0,1 mg 7%
- Ніацин (B3) 2,2 mg 13%
- Вітамін B6 0,15 mg 9%
- Фолат (B9) 35,3 µg 9%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 31,3 mg 2%
- Залізо 2,1 mg 11%
- Магній 85,9 mg 20%
- Фосфор 221 mg 18%
- Калій 272 mg 6%
- Цинк 1,7 mg 15%
- Мідь 0,34 mg 38%
- Марганець 1,5 mg 64%
- Селен 7,5 µg 14%
- Йод 6,1 µg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 8,4 g | 41 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 4,2 g | 20 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 13 g | 61 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 17 g | 82 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 21 g | 102 g | 23 g |
Схожі продукти
- Multigrain bread wheat and dark wheat flour maalaisviipaleet leipäaitta lidl272 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll crushed grains wheat flour leipäaitta lidl284 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye wheat flour ruispalat leipäaitta lidl264 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye wheat flour perinteinen varrasleipä leipäaitta lidl254 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
- Flour mixture for bread rolls wheat flour wheat groats rye314 kcal / 100 g
- Flour dark wheat flour363 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Multigrain bread, wheat flour, mixed seeds, fitnesspalat, leipäaitta, lidl»
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, wheat flour, mixed seeds, fitnesspalat, leipäaitta, lidl» вагою 100 g?
У порції продукту «Multigrain bread, wheat flour, mixed seeds, fitnesspalat, leipäaitta, lidl» вагою 100 g — 290 ккал, 8,4 g білків, 41 g вуглеводів і 9,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, wheat flour, mixed seeds, fitnesspalat, leipäaitta, lidl» вагою 50 g?
У порції продукту «Multigrain bread, wheat flour, mixed seeds, fitnesspalat, leipäaitta, lidl» вагою 50 g — 145 ккал, 4,2 g білків, 20 g вуглеводів і 4,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, wheat flour, mixed seeds, fitnesspalat, leipäaitta, lidl» вагою 150 g?
У порції продукту «Multigrain bread, wheat flour, mixed seeds, fitnesspalat, leipäaitta, lidl» вагою 150 g — 435 ккал, 13 g білків, 61 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, wheat flour, mixed seeds, fitnesspalat, leipäaitta, lidl» вагою 200 g?
У порції продукту «Multigrain bread, wheat flour, mixed seeds, fitnesspalat, leipäaitta, lidl» вагою 200 g — 580 ккал, 17 g білків, 82 g вуглеводів і 18 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, wheat flour, mixed seeds, fitnesspalat, leipäaitta, lidl» вагою 250 g?
У порції продукту «Multigrain bread, wheat flour, mixed seeds, fitnesspalat, leipäaitta, lidl» вагою 250 g — 725 ккал, 21 g білків, 102 g вуглеводів і 23 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 32966 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
