Знайте, що у вас на тарілці
Multigrain bread, low-carb, sunflower seed, linseed, halved, minihiilari, vaasan
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 315 kcal —
- Білки 20 g 40%
- Вуглеводи 10 g 4%
- Жири 19 g 24%
- Насичені жири 1,8 g 9%
- Клітковина 14 g 51%
- Цукри 0,8 g —
- Натрій 524 mg 23%
- Холестерин 0,07 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0,5 µg 0%
- Вітамін C 0,06 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 7,3 mg 49%
- Вітамін K 3,4 µg 3%
- Тіамін (B1) 0,58 mg 48%
- Рибофлавін (B2) 0,13 mg 10%
- Ніацин (B3) 2,1 mg 13%
- Вітамін B6 0,26 mg 15%
- Фолат (B9) 46,6 µg 12%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 72 mg 6%
- Залізо 2,7 mg 15%
- Магній 157 mg 37%
- Фосфор 329 mg 26%
- Калій 373 mg 8%
- Цинк 2,7 mg 24%
- Мідь 0,78 mg 86%
- Марганець 1,4 mg 61%
- Селен 11,5 µg 21%
- Йод 1,5 µg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 315 | 20 g | 10 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 10 g | 5,2 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 473 | 30 g | 16 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 630 | 40 g | 21 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 788 | 50 g | 26 g | 47 g |
Схожі продукти
- Multigrain bread low-carb sunflower seed linseed sliced minihiilari vaasan263 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread kauratyynyt vaasan272 kcal / 100 g
- Rye bread sliced wholegrain rye jyvälimppu vaasan247 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye 100% rye vaasan232 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast vaasan isopaahto282 kcal / 100 g
- White bread carrot roll muhku porkkanasämpylä vaasan245 kcal / 100 g
- Crispbread multigrain sesame seeds vaasan pieni pyöreä289 kcal / 100 g
- White bread wheat roll vaalea lounassämpylä vaasan313 kcal / 100 g
- Toast wholegrain toast vaasan 100% täysjyväpaahto273 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Multigrain bread, low-carb, sunflower seed, linseed, halved, minihiilari, vaasan»
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, low-carb, sunflower seed, linseed, halved, minihiilari, vaasan» вагою 100 g?
У порції продукту «Multigrain bread, low-carb, sunflower seed, linseed, halved, minihiilari, vaasan» вагою 100 g — 315 ккал, 20 g білків, 10 g вуглеводів і 19 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, low-carb, sunflower seed, linseed, halved, minihiilari, vaasan» вагою 50 g?
У порції продукту «Multigrain bread, low-carb, sunflower seed, linseed, halved, minihiilari, vaasan» вагою 50 g — 158 ккал, 10 g білків, 5,2 g вуглеводів і 9,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, low-carb, sunflower seed, linseed, halved, minihiilari, vaasan» вагою 150 g?
У порції продукту «Multigrain bread, low-carb, sunflower seed, linseed, halved, minihiilari, vaasan» вагою 150 g — 473 ккал, 30 g білків, 16 g вуглеводів і 28 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, low-carb, sunflower seed, linseed, halved, minihiilari, vaasan» вагою 200 g?
У порції продукту «Multigrain bread, low-carb, sunflower seed, linseed, halved, minihiilari, vaasan» вагою 200 g — 630 ккал, 40 g білків, 21 g вуглеводів і 37 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, low-carb, sunflower seed, linseed, halved, minihiilari, vaasan» вагою 250 g?
У порції продукту «Multigrain bread, low-carb, sunflower seed, linseed, halved, minihiilari, vaasan» вагою 250 g — 788 ккал, 50 g білків, 26 g вуглеводів і 47 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 33666 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
