Знайте, що у вас на тарілці
Milk, 1.5% fat, boiled
Калорії та харчова цінність
47
калорійkcal на 100 g
Білки3,1 g
Вуглеводи5 g
Жири1,6 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 47 kcal —
- Білки 3,1 g 6%
- Вуглеводи 5 g 2%
- Жири 1,6 g 2%
- Насичені жири 1,1 g 5%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 5 g —
- Натрій 42,7 mg 2%
- Холестерин 6,7 mg 2%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 12,1 µg 1%
- Вітамін C 0,74 mg 1%
- Вітамін D 1 µg 5%
- Вітамін E 0,03 mg 0%
- Вітамін K 0,35 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,03 mg 2%
- Рибофлавін (B2) 0,15 mg 12%
- Ніацин (B3) 0,1 mg 1%
- Вітамін B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 3,1 µg 1%
- Вітамін B12 0,37 µg 15%
Мінерали
- Кальцій 125 mg 10%
- Залізо 0,05 mg 0%
- Магній 11,5 mg 3%
- Фосфор 93,7 mg 7%
- Калій 156 mg 3%
- Цинк 0,43 mg 4%
- Мідь 0,01 mg 1%
- Марганець 0,01 mg 0%
- Селен 2,9 µg 5%
- Йод 14,4 µg 10%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 3,1 g | 5 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,6 g | 2,5 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 4,7 g | 7,5 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 6,2 g | 10 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 7,8 g | 13 g | 3,9 g |
Схожі продукти
- Milk35 kcal / 100 g
- Milk whole milk 3.5% fat66 kcal / 100 g
- Yoghurt 1.5% fat52 kcal / 100 g
- Curd milk49 kcal / 100 g
- Sour milk50 kcal / 100 g
- Yoghurt 2.5% fat54 kcal / 100 g
- Cottage cheese 1.5% fat90 kcal / 100 g
- Curd milk 1.5% fat lactose-free40 kcal / 100 g
- Sour milk acidophilus bifidus 1.5% fat 1 ug vitamin d probiotics46 kcal / 100 g
- Chocolate soup low-fat milk93 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Milk, 1.5% fat, boiled»
Скільки калорій у порції продукту «Milk, 1.5% fat, boiled» вагою 100 g?
У порції продукту «Milk, 1.5% fat, boiled» вагою 100 g — 47 ккал, 3,1 g білків, 5 g вуглеводів і 1,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Milk, 1.5% fat, boiled» вагою 50 g?
У порції продукту «Milk, 1.5% fat, boiled» вагою 50 g — 24 ккал, 1,6 g білків, 2,5 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Milk, 1.5% fat, boiled» вагою 150 g?
У порції продукту «Milk, 1.5% fat, boiled» вагою 150 g — 71 ккал, 4,7 g білків, 7,5 g вуглеводів і 2,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Milk, 1.5% fat, boiled» вагою 200 g?
У порції продукту «Milk, 1.5% fat, boiled» вагою 200 g — 94 ккал, 6,2 g білків, 10 g вуглеводів і 3,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Milk, 1.5% fat, boiled» вагою 250 g?
У порції продукту «Milk, 1.5% fat, boiled» вагою 250 g — 118 ккал, 7,8 g білків, 13 g вуглеводів і 3,9 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 33440 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
