Знайте, що у вас на тарілці
Meatballs, NS as to type of meat, with sauce
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 186 kcal —
- Білки 18 g 36%
- Вуглеводи 0,2 g 0%
- Жири 12 g 15%
- Насичені жири 4,6 g 23%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0,1 g —
- Натрій 801 mg 35%
- Холестерин 97 mg 32%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 19 µg 2%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0,2 µg 1%
- Вітамін E 0,18 mg 1%
- Вітамін K 1,1 µg 1%
- Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,15 mg 12%
- Ніацин (B3) 3,3 mg 21%
- Вітамін B6 0,25 mg 14%
- Фолат (B9) 12 µg 3%
- Вітамін B12 1,9 µg 78%
- Холін 78,9 mg 14%
Мінерали
- Кальцій 22 mg 2%
- Залізо 1,8 mg 10%
- Магній 15 mg 4%
- Фосфор 145 mg 12%
- Калій 212 mg 5%
- Цинк 4,2 mg 38%
- Мідь 0,06 mg 6%
- Селен 17,1 µg 31%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 18 g | 0,2 g | 12 g |
| 1 порція | 235 g | 437 | 42 g | 0,4 g | 28 g |
| 2 порції | 470 g | 874 | 85 g | 0,7 g | 57 g |
| ½ порції | 117,5 g | 219 | 21 g | 0,2 g | 14 g |
| 3 порції | 705 g | 1311 | 127 g | 1,1 g | 85 g |
| 4 порції | 940 g | 1748 | 169 g | 1,4 g | 113 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 9 g | 0,1 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 27 g | 0,2 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 36 g | 0,3 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 45 g | 0,4 g | 30 g |
Схожі продукти
- Meatballs with breading ns as to type of meat with gravy143 kcal / 100 g
- Meat with gravy ns as to type of meat156 kcal / 100 g
- Meat loaf ns as to type of meat202 kcal / 100 g
- Swedish meatballs with cream or white sauce170 kcal / 100 g
- Spaghetti and meatballs dinner frozen meal113 kcal / 100 g
- Hash ns as to type of meat164 kcal / 100 g
- Salisbury steak dinner frozen meal146 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Meatballs, NS as to type of meat, with sauce»
Скільки калорій у порції продукту «Meatballs, NS as to type of meat, with sauce» вагою 100 g?
У порції продукту «Meatballs, NS as to type of meat, with sauce» вагою 100 g — 186 ккал, 18 g білків, 0,2 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meatballs, NS as to type of meat, with sauce» вагою 1 порція (235 g)?
У порції продукту «Meatballs, NS as to type of meat, with sauce» вагою 1 порція (235 g) — 437 ккал, 42 g білків, 0,4 g вуглеводів і 28 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meatballs, NS as to type of meat, with sauce» вагою 2 порції (470 g)?
У порції продукту «Meatballs, NS as to type of meat, with sauce» вагою 2 порції (470 g) — 874 ккал, 85 g білків, 0,7 g вуглеводів і 57 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meatballs, NS as to type of meat, with sauce» вагою ½ порції (117,5 g)?
У порції продукту «Meatballs, NS as to type of meat, with sauce» вагою ½ порції (117,5 g) — 219 ккал, 21 g білків, 0,2 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meatballs, NS as to type of meat, with sauce» вагою 3 порції (705 g)?
У порції продукту «Meatballs, NS as to type of meat, with sauce» вагою 3 порції (705 g) — 1311 ккал, 127 g білків, 1,1 g вуглеводів і 85 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meatballs, NS as to type of meat, with sauce» вагою 4 порції (940 g)?
У порції продукту «Meatballs, NS as to type of meat, with sauce» вагою 4 порції (940 g) — 1748 ккал, 169 g білків, 1,4 g вуглеводів і 113 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meatballs, NS as to type of meat, with sauce» вагою 50 g?
У порції продукту «Meatballs, NS as to type of meat, with sauce» вагою 50 g — 93 ккал, 9 g білків, 0,1 g вуглеводів і 6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meatballs, NS as to type of meat, with sauce» вагою 150 g?
У порції продукту «Meatballs, NS as to type of meat, with sauce» вагою 150 g — 279 ккал, 27 g білків, 0,2 g вуглеводів і 18 g жирів.
Джерело: FNDDS (USDA) 27160100 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
