Знайте, що у вас на тарілці
манна каша з кленовим сиропом і коричневим цукром
Калорії та харчова цінність
гарячий, швидкого приготування, сухий
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 374 kcal —
- Білки 6,6 g 13%
- Вуглеводи 81 g 30%
- Жири 0,4 g 1%
- Клітковина 2,6 g 9%
- Цукри 36 g —
- Натрій 571 mg 25%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавін (B2) 0,06 mg 4%
- Ніацин (B3) 0,57 mg 4%
- Пантотенова кислота (B5) 0,29 mg 6%
- Вітамін B6 0,06 mg 3%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 17,1 mg 1%
- Залізо 12,6 mg 70%
- Магній 20 mg 5%
- Фосфор 100 mg 8%
- Калій 114 mg 2%
- Цинк 0,57 mg 5%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 6,6 g | 81 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 3,3 g | 41 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 9,9 g | 122 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 13 g | 163 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 16 g | 204 g | 1 g |
Схожі продукти
- Гаряча пшенична каша з кленовим сиропом та коричневим цукром Malt-O-Mealсухий368 kcal / 100 g
- Крупа Cream of Wheatшвидкого приготування, сухий366 kcal / 100 g
- Вівсяна каша швидкого приготування клен та коричневий цукор QUAKERсухий368 kcal / 100 g
- Вівсяна каша швидкого приготування з кленовим сиропом та коричневим цукром Weight Controlшвидкого приготування: weight control, клен і коричневий цукор, сухий, quaker382 kcal / 100 g
- Гаряча пшенична каша Malt-O-Meal Farinaсухий365 kcal / 100 g
- Пшенична каша Red Riverгарячий, сухий, robin hood344 kcal / 100 g
Запитання про продукт «манна каша з кленовим сиропом і коричневим цукром»
Скільки калорій у порції продукту «манна каша з кленовим сиропом і коричневим цукром» вагою 100 g?
У порції продукту «манна каша з кленовим сиропом і коричневим цукром» вагою 100 g — 374 ккал, 6,6 g білків, 81 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «манна каша з кленовим сиропом і коричневим цукром» вагою 50 g?
У порції продукту «манна каша з кленовим сиропом і коричневим цукром» вагою 50 g — 187 ккал, 3,3 g білків, 41 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «манна каша з кленовим сиропом і коричневим цукром» вагою 150 g?
У порції продукту «манна каша з кленовим сиропом і коричневим цукром» вагою 150 g — 561 ккал, 9,9 g білків, 122 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «манна каша з кленовим сиропом і коричневим цукром» вагою 200 g?
У порції продукту «манна каша з кленовим сиропом і коричневим цукром» вагою 200 g — 748 ккал, 13 g білків, 163 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «манна каша з кленовим сиропом і коричневим цукром» вагою 250 g?
У порції продукту «манна каша з кленовим сиропом і коричневим цукром» вагою 250 g — 935 ккал, 16 g білків, 204 g вуглеводів і 1 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 1466 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
