Знайте, що у вас на тарілці

Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum

Калорії та харчова цінність

70
калорійkcal на 100 g
Білки4,9 g
Вуглеводи4,9 g
Жири3,4 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 70 kcal —
  • Білки 4,9 g 10%
  • Вуглеводи 4,9 g 2%
  • Жири 3,4 g 4%
  • Насичені жири 2,1 g 11%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 4,9 g —
  • Натрій 234 mg 10%
  • Холестерин 11,8 mg 4%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 28,3 µg 3%
  • Вітамін C 1,1 mg 1%
  • Вітамін D 0,32 µg 2%
  • Вітамін E 0,07 mg 0%
  • Вітамін K 0,35 µg 0%
  • Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
  • Рибофлавін (B2) 0,31 mg 24%
  • Ніацин (B3) 0,12 mg 1%
  • Вітамін B6 0,07 mg 4%
  • Фолат (B9) 4,8 µg 1%
  • Вітамін B12 0,39 µg 16%

Мінерали

  • Кальцій 142 mg 11%
  • Залізо 0,05 mg 0%
  • Магній 12,9 mg 3%
  • Фосфор 105 mg 8%
  • Калій 182 mg 4%
  • Цинк 0,51 mg 5%
  • Мідь 0,01 mg 1%
  • Марганець 0,01 mg 0%
  • Селен 2,7 µg 5%
  • Йод 27,4 µg 18%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g704,9 g4,9 g3,4 g
50 g50 g352,4 g2,4 g1,7 g
150 g150 g1057,3 g7,3 g5,1 g
200 g200 g1409,8 g9,7 g6,8 g
250 g250 g17512 g12 g8,5 g

Запитання про продукт «Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum»

Скільки калорій у порції продукту «Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum» вагою 100 g?

У порції продукту «Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum» вагою 100 g — 70 ккал, 4,9 g білків, 4,9 g вуглеводів і 3,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum» вагою 50 g?

У порції продукту «Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum» вагою 50 g — 35 ккал, 2,4 g білків, 2,4 g вуглеводів і 1,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum» вагою 150 g?

У порції продукту «Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum» вагою 150 g — 105 ккал, 7,3 g білків, 7,3 g вуглеводів і 5,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum» вагою 200 g?

У порції продукту «Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum» вагою 200 g — 140 ккал, 9,8 g білків, 9,7 g вуглеводів і 6,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum» вагою 250 g?

У порції продукту «Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum» вагою 250 g — 175 ккал, 12 g білків, 12 g вуглеводів і 8,5 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 6026 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини