Знайте, що у вас на тарілці

Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat

Калорії та харчова цінність

299
калорійkcal на 100 g
Білки18 g
Вуглеводи1,2 g
Жири25 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 299 kcal —
  • Білки 18 g 36%
  • Вуглеводи 1,2 g 0%
  • Жири 25 g 32%
  • Насичені жири 15 g 76%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 1,2 g —
  • Натрій 1420 mg 62%
  • Холестерин 66,8 mg 22%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 223 µg 25%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0,5 µg 3%
  • Вітамін E 0,96 mg 6%
  • Вітамін K 1,2 µg 1%
  • Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
  • Рибофлавін (B2) 0,21 mg 16%
  • Ніацин (B3) 0,19 mg 1%
  • Вітамін B6 0,06 mg 4%
  • Фолат (B9) 62 µg 16%
  • Вітамін B12 1,1 µg 46%

Мінерали

  • Кальцій 480 mg 37%
  • Залізо 0,2 mg 1%
  • Магній 20 mg 5%
  • Фосфор 280 mg 22%
  • Калій 95 mg 2%
  • Цинк 0,9 mg 8%
  • Мідь 0,07 mg 8%
  • Марганець 0,03 mg 1%
  • Селен 7 µg 13%
  • Йод 0,1 µg 0%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g29918 g1,2 g25 g
50 g50 g1509 g0,6 g13 g
150 g150 g44927 g1,8 g38 g
200 g200 g59836 g2,4 g50 g
250 g250 g74845 g3 g63 g

Запитання про продукт «Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat»

Скільки калорій у порції продукту «Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat» вагою 100 g?

У порції продукту «Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat» вагою 100 g — 299 ккал, 18 g білків, 1,2 g вуглеводів і 25 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat» вагою 50 g?

У порції продукту «Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat» вагою 50 g — 150 ккал, 9 g білків, 0,6 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat» вагою 150 g?

У порції продукту «Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat» вагою 150 g — 449 ккал, 27 g білків, 1,8 g вуглеводів і 38 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat» вагою 200 g?

У порції продукту «Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat» вагою 200 g — 598 ккал, 36 g білків, 2,4 g вуглеводів і 50 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat» вагою 250 g?

У порції продукту «Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat» вагою 250 g — 748 ккал, 45 g білків, 3 g вуглеводів і 63 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 11211 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини