Знайте, що у вас на тарілці

Lentilhas, secas, demolhadas, cozidas

Калорії та харчова цінність

115

калорійkcal на 100 g

Білки9,1 g

Вуглеводи17 g

Жири0,3 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	115	9,1 g	17 g	0,3 g
50 g	50 g	58	4,6 g	8,4 g	0,2 g
150 g	150 g	173	14 g	25 g	0,5 g
200 g	200 g	230	18 g	33 g	0,6 g
250 g	250 g	288	23 g	42 g	0,8 g

Скільки калорій у порції продукту «Lentilhas, secas, demolhadas, cozidas» вагою 100 g?

У порції продукту «Lentilhas, secas, demolhadas, cozidas» вагою 100 g — 115 ккал, 9,1 g білків, 17 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Lentilhas, secas, demolhadas, cozidas» вагою 50 g?

У порції продукту «Lentilhas, secas, demolhadas, cozidas» вагою 50 g — 58 ккал, 4,6 g білків, 8,4 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Lentilhas, secas, demolhadas, cozidas» вагою 150 g?

У порції продукту «Lentilhas, secas, demolhadas, cozidas» вагою 150 g — 173 ккал, 14 g білків, 25 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Lentilhas, secas, demolhadas, cozidas» вагою 200 g?

У порції продукту «Lentilhas, secas, demolhadas, cozidas» вагою 200 g — 230 ккал, 18 g білків, 33 g вуглеводів і 0,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Lentilhas, secas, demolhadas, cozidas» вагою 250 g?

У порції продукту «Lentilhas, secas, demolhadas, cozidas» вагою 250 g — 288 ккал, 23 g білків, 42 g вуглеводів і 0,8 g жирів.

Джерело: portfir 538 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини