Знайте, що у вас на тарілці

Grão-de-bico, demolhado, cozido

Калорії та харчова цінність

119
калорійkcal на 100 g
Білки6,8 g
Вуглеводи15 g
Жири2,1 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 119 kcal —
  • Білки 6,8 g 14%
  • Вуглеводи 15 g 5%
  • Жири 2,1 g 3%
  • Насичені жири 0,2 g 1%
  • Клітковина 6,2 g 22%
  • Цукри 0,6 g —

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1196,8 g15 g2,1 g
50 g50 g603,4 g7,6 g1,1 g
150 g150 g17910 g23 g3,2 g
200 g200 g23814 g30 g4,2 g
250 g250 g29817 g38 g5,3 g

Запитання про продукт «Grão-de-bico, demolhado, cozido»

Скільки калорій у порції продукту «Grão-de-bico, demolhado, cozido» вагою 100 g?

У порції продукту «Grão-de-bico, demolhado, cozido» вагою 100 g — 119 ккал, 6,8 g білків, 15 g вуглеводів і 2,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Grão-de-bico, demolhado, cozido» вагою 50 g?

У порції продукту «Grão-de-bico, demolhado, cozido» вагою 50 g — 60 ккал, 3,4 g білків, 7,6 g вуглеводів і 1,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Grão-de-bico, demolhado, cozido» вагою 150 g?

У порції продукту «Grão-de-bico, demolhado, cozido» вагою 150 g — 179 ккал, 10 g білків, 23 g вуглеводів і 3,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Grão-de-bico, demolhado, cozido» вагою 200 g?

У порції продукту «Grão-de-bico, demolhado, cozido» вагою 200 g — 238 ккал, 14 g білків, 30 g вуглеводів і 4,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Grão-de-bico, demolhado, cozido» вагою 250 g?

У порції продукту «Grão-de-bico, demolhado, cozido» вагою 250 g — 298 ккал, 17 g білків, 38 g вуглеводів і 5,3 g жирів.

Джерело: portfir 536 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини