Знайте, що у вас на тарілці
Ervilhas secas cozidas
Калорії та харчова цінність
114
калорійkcal на 100 g
Білки6,9 g
Вуглеводи18 g
Жири0,4 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 114 kcal —
- Білки 6,9 g 14%
- Вуглеводи 18 g 7%
- Жири 0,4 g 1%
- Насичені жири 0,1 g 1%
- Клітковина 5,1 g 18%
- Цукри 0,9 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 6,9 g | 18 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 3,5 g | 9,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 10 g | 27 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 14 g | 36 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 17 g | 45 g | 1 g |
Схожі продукти
- Ervilhas secas cruas330 kcal / 100 g
- Ervilhas grão frescas cozidas72 kcal / 100 g
- Lentilhas secas demolhadas cozidas115 kcal / 100 g
- Favas secas demolhadas cozidas90 kcal / 100 g
- Favas frescas cozidas82 kcal / 100 g
- Grão-de-bico demolhado cozido119 kcal / 100 g
- Soja cozida sem sal151 kcal / 100 g
- Feijão preto seco demolhado cozido80 kcal / 100 g
- Feijão encarnado seco demolhado cozido90 kcal / 100 g
- Lentilhas secas cruas321 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Ervilhas secas cozidas»
Скільки калорій у порції продукту «Ervilhas secas cozidas» вагою 100 g?
У порції продукту «Ervilhas secas cozidas» вагою 100 g — 114 ккал, 6,9 g білків, 18 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ervilhas secas cozidas» вагою 50 g?
У порції продукту «Ervilhas secas cozidas» вагою 50 g — 57 ккал, 3,5 g білків, 9,1 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ervilhas secas cozidas» вагою 150 g?
У порції продукту «Ervilhas secas cozidas» вагою 150 g — 171 ккал, 10 g білків, 27 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ervilhas secas cozidas» вагою 200 g?
У порції продукту «Ervilhas secas cozidas» вагою 200 g — 228 ккал, 14 g білків, 36 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ervilhas secas cozidas» вагою 250 g?
У порції продукту «Ervilhas secas cozidas» вагою 250 g — 285 ккал, 17 g білків, 45 g вуглеводів і 1 g жирів.
Джерело: portfir 526 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини