Знайте, що у вас на тарілці

Soja cozida sem sal

Калорії та харчова цінність

151
калорійkcal на 100 g
Білки13 g
Вуглеводи5,6 g
Жири7,5 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 151 kcal —
  • Білки 13 g 25%
  • Вуглеводи 5,6 g 2%
  • Жири 7,5 g 10%
  • Насичені жири 1 g 5%
  • Клітковина 5,6 g 20%
  • Цукри 2,4 g —

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g15113 g5,6 g7,5 g
50 g50 g766,3 g2,8 g3,8 g
150 g150 g22719 g8,4 g11 g
200 g200 g30225 g11 g15 g
250 g250 g37831 g14 g19 g

Запитання про продукт «Soja cozida sem sal»

Скільки калорій у порції продукту «Soja cozida sem sal» вагою 100 g?

У порції продукту «Soja cozida sem sal» вагою 100 g — 151 ккал, 13 g білків, 5,6 g вуглеводів і 7,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Soja cozida sem sal» вагою 50 g?

У порції продукту «Soja cozida sem sal» вагою 50 g — 76 ккал, 6,3 g білків, 2,8 g вуглеводів і 3,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Soja cozida sem sal» вагою 150 g?

У порції продукту «Soja cozida sem sal» вагою 150 g — 227 ккал, 19 g білків, 8,4 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Soja cozida sem sal» вагою 200 g?

У порції продукту «Soja cozida sem sal» вагою 200 g — 302 ккал, 25 g білків, 11 g вуглеводів і 15 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Soja cozida sem sal» вагою 250 g?

У порції продукту «Soja cozida sem sal» вагою 250 g — 378 ккал, 31 g білків, 14 g вуглеводів і 19 g жирів.

Джерело: portfir 540 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини