Знайте, що у вас на тарілці

Soja, grão seco, cru

Калорії та харчова цінність

407

калорійkcal на 100 g

Білки33 g

Вуглеводи18 g

Жири19 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	407	33 g	18 g	19 g
50 g	50 g	204	16 g	9,2 g	9,7 g
150 g	150 g	611	49 g	28 g	29 g
200 g	200 g	814	66 g	37 g	39 g
250 g	250 g	1018	82 g	46 g	48 g

Скільки калорій у порції продукту «Soja, grão seco, cru» вагою 100 g?

У порції продукту «Soja, grão seco, cru» вагою 100 g — 407 ккал, 33 g білків, 18 g вуглеводів і 19 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Soja, grão seco, cru» вагою 50 g?

У порції продукту «Soja, grão seco, cru» вагою 50 g — 204 ккал, 16 g білків, 9,2 g вуглеводів і 9,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Soja, grão seco, cru» вагою 150 g?

У порції продукту «Soja, grão seco, cru» вагою 150 g — 611 ккал, 49 g білків, 28 g вуглеводів і 29 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Soja, grão seco, cru» вагою 200 g?

У порції продукту «Soja, grão seco, cru» вагою 200 g — 814 ккал, 66 g білків, 37 g вуглеводів і 39 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Soja, grão seco, cru» вагою 250 g?

У порції продукту «Soja, grão seco, cru» вагою 250 g — 1018 ккал, 82 g білків, 46 g вуглеводів і 48 g жирів.

Джерело: portfir 539 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини