Знайте, що у вас на тарілці

Ervilhas, grão, frescas cruas

Калорії та харчова цінність

калорійkcal на 100 g

Білки6,4 g

Вуглеводи8,6 g

Жири0,7 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	76	6,4 g	8,6 g	0,7 g
50 g	50 g	38	3,2 g	4,3 g	0,4 g
150 g	150 g	114	9,6 g	13 g	1,1 g
200 g	200 g	152	13 g	17 g	1,4 g
250 g	250 g	190	16 g	22 g	1,8 g

Скільки калорій у порції продукту «Ervilhas, grão, frescas cruas» вагою 100 g?

У порції продукту «Ervilhas, grão, frescas cruas» вагою 100 g — 76 ккал, 6,4 g білків, 8,6 g вуглеводів і 0,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ervilhas, grão, frescas cruas» вагою 50 g?

У порції продукту «Ervilhas, grão, frescas cruas» вагою 50 g — 38 ккал, 3,2 g білків, 4,3 g вуглеводів і 0,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ervilhas, grão, frescas cruas» вагою 150 g?

У порції продукту «Ervilhas, grão, frescas cruas» вагою 150 g — 114 ккал, 9,6 g білків, 13 g вуглеводів і 1,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ervilhas, grão, frescas cruas» вагою 200 g?

У порції продукту «Ervilhas, grão, frescas cruas» вагою 200 g — 152 ккал, 13 g білків, 17 g вуглеводів і 1,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ervilhas, grão, frescas cruas» вагою 250 g?

У порції продукту «Ervilhas, grão, frescas cruas» вагою 250 g — 190 ккал, 16 g білків, 22 g вуглеводів і 1,8 g жирів.

Джерело: portfir 569 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини