Знайте, що у вас на тарілці
Hamburger, gluten-free hamburger, hesburger
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 251 kcal —
- Білки 8,6 g 17%
- Вуглеводи 19 g 7%
- Жири 15 g 20%
- Насичені жири 4,4 g 22%
- Клітковина 3,1 g 11%
- Цукри 1 g —
- Натрій 378 mg 16%
- Холестерин 23 mg 8%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 39,6 µg 4%
- Вітамін C 2,5 mg 3%
- Вітамін D 0,08 µg 0%
- Вітамін E 1,6 mg 11%
- Вітамін K 14,4 µg 12%
- Тіамін (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,1 mg 8%
- Ніацин (B3) 1,7 mg 11%
- Вітамін B6 0,14 mg 8%
- Фолат (B9) 20,8 µg 5%
- Вітамін B12 0,4 µg 17%
Мінерали
- Кальцій 87,2 mg 7%
- Залізо 0,8 mg 4%
- Магній 14,4 mg 3%
- Фосфор 105 mg 8%
- Калій 153 mg 3%
- Цинк 2 mg 18%
- Мідь 0,06 mg 7%
- Марганець 0,15 mg 6%
- Селен 7 µg 13%
- Йод 11,9 µg 8%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 8,6 g | 19 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 4,3 g | 9,3 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 13 g | 28 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 17 g | 37 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 22 g | 47 g | 38 g |
Схожі продукти
- Hamburger cheese burger hesburger259 kcal / 100 g
- Hamburger chicken burger hesburger270 kcal / 100 g
- Vegetable hamburger wheat bun215 kcal / 100 g
- Vegetable hamburger wheat roll with crushed grain196 kcal / 100 g
- Chicken hamburger wheat roll with crushed grain233 kcal / 100 g
- Chicken burger wheat roll263 kcal / 100 g
- Goat cheese hamburger wheat roll with crushed grain276 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Hamburger, gluten-free hamburger, hesburger»
Скільки калорій у порції продукту «Hamburger, gluten-free hamburger, hesburger» вагою 100 g?
У порції продукту «Hamburger, gluten-free hamburger, hesburger» вагою 100 g — 251 ккал, 8,6 g білків, 19 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Hamburger, gluten-free hamburger, hesburger» вагою 50 g?
У порції продукту «Hamburger, gluten-free hamburger, hesburger» вагою 50 g — 126 ккал, 4,3 g білків, 9,3 g вуглеводів і 7,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Hamburger, gluten-free hamburger, hesburger» вагою 150 g?
У порції продукту «Hamburger, gluten-free hamburger, hesburger» вагою 150 g — 377 ккал, 13 g білків, 28 g вуглеводів і 23 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Hamburger, gluten-free hamburger, hesburger» вагою 200 g?
У порції продукту «Hamburger, gluten-free hamburger, hesburger» вагою 200 g — 502 ккал, 17 g білків, 37 g вуглеводів і 30 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Hamburger, gluten-free hamburger, hesburger» вагою 250 g?
У порції продукту «Hamburger, gluten-free hamburger, hesburger» вагою 250 g — 628 ккал, 22 g білків, 47 g вуглеводів і 38 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 34403 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
