Знайте, що у вас на тарілці

Funnel chanterelle

Калорії та харчова цінність

24
калорійkcal на 100 g
Білки2,2 g
Вуглеводи0,4 g
Жири0,8 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 24 kcal —
  • Білки 2,2 g 4%
  • Вуглеводи 0,4 g 0%
  • Жири 0,8 g 1%
  • Насичені жири 0 g 0%
  • Цукри 0,3 g —
  • Натрій 4,5 mg 0%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 110 µg 12%
  • Вітамін C 0,25 mg 0%
  • Вітамін D 15,4 µg 77%
  • Вітамін E 0 mg 0%
  • Тіамін (B1) 0,14 mg 11%
  • Рибофлавін (B2) 0,26 mg 20%
  • Ніацин (B3) 3,9 mg 25%
  • Вітамін B6 0,04 mg 2%
  • Фолат (B9) 11 µg 3%
  • Вітамін B12 0 µg 0%

Мінерали

  • Кальцій 3,6 mg 0%
  • Залізо 0,85 mg 5%
  • Магній 10 mg 2%
  • Фосфор 50 mg 4%
  • Калій 450 mg 10%
  • Цинк 0,77 mg 7%
  • Селен 18 µg 33%
  • Йод 1 µg 1%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g242,2 g0,4 g0,8 g
50 g50 g121,1 g0,2 g0,4 g
150 g150 g363,3 g0,6 g1,3 g
200 g200 g484,4 g0,8 g1,7 g
250 g250 g605,4 g1,1 g2,1 g

Запитання про продукт «Funnel chanterelle»

Скільки калорій у порції продукту «Funnel chanterelle» вагою 100 g?

У порції продукту «Funnel chanterelle» вагою 100 g — 24 ккал, 2,2 g білків, 0,4 g вуглеводів і 0,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Funnel chanterelle» вагою 50 g?

У порції продукту «Funnel chanterelle» вагою 50 g — 12 ккал, 1,1 g білків, 0,2 g вуглеводів і 0,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Funnel chanterelle» вагою 150 g?

У порції продукту «Funnel chanterelle» вагою 150 g — 36 ккал, 3,3 g білків, 0,6 g вуглеводів і 1,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Funnel chanterelle» вагою 200 g?

У порції продукту «Funnel chanterelle» вагою 200 g — 48 ккал, 4,4 g білків, 0,8 g вуглеводів і 1,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Funnel chanterelle» вагою 250 g?

У порції продукту «Funnel chanterelle» вагою 250 g — 60 ккал, 5,4 g білків, 1,1 g вуглеводів і 2,1 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 34240 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини