Знайте, що у вас на тарілці

Woolly milkcap

Калорії та харчова цінність

16
калорійkcal на 100 g
Білки1,5 g
Вуглеводи0,6 g
Жири0,5 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 16 kcal —
  • Білки 1,5 g 3%
  • Вуглеводи 0,6 g 0%
  • Жири 0,5 g 1%
  • Цукри 0,3 g —
  • Натрій 2 mg 0%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 0 µg 0%
  • Вітамін C 2,1 mg 2%
  • Вітамін D 2,9 µg 15%
  • Вітамін E 0 mg 0%
  • Тіамін (B1) 0,03 mg 3%
  • Рибофлавін (B2) 0,42 mg 32%
  • Ніацин (B3) 5,5 mg 34%
  • Вітамін B6 0,18 mg 11%
  • Фолат (B9) 21 µg 5%
  • Вітамін B12 0,06 µg 3%

Мінерали

  • Кальцій 1,2 mg 0%
  • Залізо 0,56 mg 3%
  • Магній 12 mg 3%
  • Фосфор 67 mg 5%
  • Калій 280 mg 6%
  • Цинк 0,11 mg 1%
  • Мідь 0,1 mg 11%
  • Марганець 0,13 mg 6%
  • Селен 6 µg 11%
  • Йод 1 µg 1%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g161,5 g0,6 g0,5 g
50 g50 g80,8 g0,3 g0,3 g
150 g150 g242,3 g0,9 g0,8 g
200 g200 g323 g1,2 g1 g
250 g250 g403,8 g1,5 g1,3 g

Запитання про продукт «Woolly milkcap»

Скільки калорій у порції продукту «Woolly milkcap» вагою 100 g?

У порції продукту «Woolly milkcap» вагою 100 g — 16 ккал, 1,5 g білків, 0,6 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Woolly milkcap» вагою 50 g?

У порції продукту «Woolly milkcap» вагою 50 g — 8 ккал, 0,8 g білків, 0,3 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Woolly milkcap» вагою 150 g?

У порції продукту «Woolly milkcap» вагою 150 g — 24 ккал, 2,3 g білків, 0,9 g вуглеводів і 0,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Woolly milkcap» вагою 200 g?

У порції продукту «Woolly milkcap» вагою 200 g — 32 ккал, 3 g білків, 1,2 g вуглеводів і 1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Woolly milkcap» вагою 250 g?

У порції продукту «Woolly milkcap» вагою 250 g — 40 ккал, 3,8 g білків, 1,5 g вуглеводів і 1,3 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 34241 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини