Знайте, що у вас на тарілці
Fish soup, rainbow trout, saithe and cooking cream (veg. fat 15%)
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 72 kcal —
- Білки 4,8 g 10%
- Вуглеводи 4,1 g 1%
- Жири 3,9 g 5%
- Насичені жири 1,1 g 6%
- Клітковина 0,4 g 1%
- Цукри 0,5 g —
- Натрій 199 mg 9%
- Холестерин 15,2 mg 5%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 6,2 µg 1%
- Вітамін C 1,8 mg 2%
- Вітамін D 1,2 µg 6%
- Вітамін E 0,81 mg 5%
- Вітамін K 3,8 µg 3%
- Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавін (B2) 0,07 mg 5%
- Ніацин (B3) 1,3 mg 8%
- Вітамін B6 0,12 mg 7%
- Фолат (B9) 6,8 µg 2%
- Вітамін B12 0,7 µg 29%
Мінерали
- Кальцій 23,8 mg 2%
- Залізо 0,26 mg 1%
- Магній 13,3 mg 3%
- Фосфор 66,1 mg 5%
- Калій 235 mg 5%
- Цинк 0,29 mg 3%
- Мідь 0,04 mg 4%
- Марганець 0,07 mg 3%
- Селен 5,4 µg 10%
- Йод 28 µg 19%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 4,8 g | 4,1 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 2,4 g | 2 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 7,2 g | 6,1 g | 5,8 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 9,6 g | 8,1 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 12 g | 10 g | 9,7 g |
Схожі продукти
- Rainbow trout soup cooking cream85 kcal / 100 g
- Rainbow trout soup cream105 kcal / 100 g
- Fish soup saithe low-fat milk59 kcal / 100 g
- Salmon soup cooking cream95 kcal / 100 g
- Salmon soup cream115 kcal / 100 g
- Fish soup fresh fish milk based65 kcal / 100 g
- Shrimp soup with carrot and cooking cream46 kcal / 100 g
- Russian fish soup solyanka salmon76 kcal / 100 g
- Creamy shrimp soup thickened61 kcal / 100 g
- Creamy mussel soup76 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Fish soup, rainbow trout, saithe and cooking cream (veg. fat 15%)»
Скільки калорій у порції продукту «Fish soup, rainbow trout, saithe and cooking cream (veg. fat 15%)» вагою 100 g?
У порції продукту «Fish soup, rainbow trout, saithe and cooking cream (veg. fat 15%)» вагою 100 g — 72 ккал, 4,8 g білків, 4,1 g вуглеводів і 3,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Fish soup, rainbow trout, saithe and cooking cream (veg. fat 15%)» вагою 50 g?
У порції продукту «Fish soup, rainbow trout, saithe and cooking cream (veg. fat 15%)» вагою 50 g — 36 ккал, 2,4 g білків, 2 g вуглеводів і 1,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Fish soup, rainbow trout, saithe and cooking cream (veg. fat 15%)» вагою 150 g?
У порції продукту «Fish soup, rainbow trout, saithe and cooking cream (veg. fat 15%)» вагою 150 g — 108 ккал, 7,2 g білків, 6,1 g вуглеводів і 5,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Fish soup, rainbow trout, saithe and cooking cream (veg. fat 15%)» вагою 200 g?
У порції продукту «Fish soup, rainbow trout, saithe and cooking cream (veg. fat 15%)» вагою 200 g — 144 ккал, 9,6 g білків, 8,1 g вуглеводів і 7,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Fish soup, rainbow trout, saithe and cooking cream (veg. fat 15%)» вагою 250 g?
У порції продукту «Fish soup, rainbow trout, saithe and cooking cream (veg. fat 15%)» вагою 250 g — 180 ккал, 12 g білків, 10 g вуглеводів і 9,7 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 34440 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
