Знайте, що у вас на тарілці
Chilli bean, canned in chilli sauce, undrained
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 92 kcal —
- Білки 5,4 g 11%
- Вуглеводи 12 g 5%
- Жири 1 g 1%
- Насичені жири 0,1 g 1%
- Клітковина 5,6 g 20%
- Цукри 6,2 g —
- Натрій 230 mg 10%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 29 µg 3%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,31 mg 2%
- Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавін (B2) 0,06 mg 5%
- Ніацин (B3) 1,4 mg 9%
- Вітамін B6 0,52 mg 31%
- Фолат (B9) 17 µg 4%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 36 mg 3%
- Залізо 2 mg 11%
- Фосфор 99 mg 8%
- Калій 360 mg 8%
- Цинк 0,64 mg 6%
- Селен 2,9 µg 5%
- Йод 2,7 µg 2%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 5,4 g | 12 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 2,7 g | 6,2 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 8 g | 19 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 11 g | 25 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 13 g | 31 g | 2,5 g |
Схожі продукти
- Red kidney bean canned in brine drained85 kcal / 100 g
- Cannellini bean canned in brine drained79 kcal / 100 g
- Drained canned in brine mixed beans bean86 kcal / 100 g
- Drained red kidney bean87 kcal / 100 g
- Chickpea canned in brine drained106 kcal / 100 g
- Tomato canned in tomato juice undrained19 kcal / 100 g
- Tomato canned in tomato juice undrained salt added20 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Chilli bean, canned in chilli sauce, undrained»
Скільки калорій у порції продукту «Chilli bean, canned in chilli sauce, undrained» вагою 100 g?
У порції продукту «Chilli bean, canned in chilli sauce, undrained» вагою 100 g — 92 ккал, 5,4 g білків, 12 g вуглеводів і 1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chilli bean, canned in chilli sauce, undrained» вагою 50 g?
У порції продукту «Chilli bean, canned in chilli sauce, undrained» вагою 50 g — 46 ккал, 2,7 g білків, 6,2 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chilli bean, canned in chilli sauce, undrained» вагою 150 g?
У порції продукту «Chilli bean, canned in chilli sauce, undrained» вагою 150 g — 138 ккал, 8 g білків, 19 g вуглеводів і 1,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chilli bean, canned in chilli sauce, undrained» вагою 200 g?
У порції продукту «Chilli bean, canned in chilli sauce, undrained» вагою 200 g — 184 ккал, 11 g білків, 25 g вуглеводів і 2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chilli bean, canned in chilli sauce, undrained» вагою 250 g?
У порції продукту «Chilli bean, canned in chilli sauce, undrained» вагою 250 g — 230 ккал, 13 g білків, 31 g вуглеводів і 2,5 g жирів.
Джерело: FOODfiles (New Zealand) X1150 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
