Знайте, що у вас на тарілці
Cherry without stone
Калорії та харчова цінність
56
калорійkcal на 100 g
Білки0,9 g
Вуглеводи11 g
Жири0,2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 56 kcal —
- Білки 0,9 g 2%
- Вуглеводи 11 g 4%
- Жири 0,2 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 0,9 g 3%
- Цукри 11 g —
- Натрій 2 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 5,7 µg 1%
- Вітамін C 10 mg 11%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,07 mg 0%
- Вітамін K 1,5 µg 1%
- Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавін (B2) 0,07 mg 5%
- Ніацин (B3) 0,2 mg 1%
- Вітамін B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 5 µg 1%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 18 mg 1%
- Залізо 0,3 mg 2%
- Магній 8,5 mg 2%
- Фосфор 16 mg 1%
- Калій 175 mg 4%
- Цинк 0,1 mg 1%
- Мідь 0,07 mg 8%
- Марганець 0,08 mg 3%
- Селен 0,1 µg 0%
- Йод 0,2 µg 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0,9 g | 11 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,4 g | 5,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 1,3 g | 17 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 1,8 g | 23 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 2,2 g | 29 g | 0,5 g |
Схожі продукти
- Cherry with stone51 kcal / 100 g
- Plum without stone43 kcal / 100 g
- Kiwi fruit without skin52 kcal / 100 g
- Peach/nectarine without skin and stone44 kcal / 100 g
- Avocado without skin and stone198 kcal / 100 g
- Orange without skin46 kcal / 100 g
- Apricot without stone53 kcal / 100 g
- Pomegranate without skin85 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Cherry without stone»
Скільки калорій у порції продукту «Cherry without stone» вагою 100 g?
У порції продукту «Cherry without stone» вагою 100 g — 56 ккал, 0,9 g білків, 11 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Cherry without stone» вагою 50 g?
У порції продукту «Cherry without stone» вагою 50 g — 28 ккал, 0,4 g білків, 5,7 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Cherry without stone» вагою 150 g?
У порції продукту «Cherry without stone» вагою 150 g — 84 ккал, 1,3 g білків, 17 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Cherry without stone» вагою 200 g?
У порції продукту «Cherry without stone» вагою 200 g — 112 ккал, 1,8 g білків, 23 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Cherry without stone» вагою 250 g?
У порції продукту «Cherry without stone» вагою 250 g — 140 ккал, 2,2 g білків, 29 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 11052 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
