Знайте, що у вас на тарілці
Burrito, chicken, with beans, cheese
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 203 kcal —
- Білки 11 g 23%
- Вуглеводи 21 g 8%
- Жири 6,7 g 9%
- Насичені жири 2,6 g 13%
- Клітковина 2,5 g 9%
- Цукри 1,7 g —
- Натрій 487 mg 21%
- Холестерин 29 mg 10%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 13 µg 1%
- Вітамін C 0,2 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,1 mg 1%
- Вітамін K 4,4 µg 4%
- Тіамін (B1) 0,24 mg 20%
- Рибофлавін (B2) 0,19 mg 15%
- Ніацин (B3) 3,4 mg 21%
- Вітамін B6 0,19 mg 11%
- Фолат (B9) 47 µg 12%
- Вітамін B12 0,12 µg 5%
- Холін 29,3 mg 5%
Мінерали
- Кальцій 102 mg 8%
- Залізо 2 mg 11%
- Магній 26 mg 6%
- Фосфор 178 mg 14%
- Калій 210 mg 4%
- Цинк 0,84 mg 8%
- Мідь 0,09 mg 10%
- Селен 17,4 µg 32%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 12 g | 21 g | 6,7 g |
| 1 порція | 220 g | 447 | 25 g | 47 g | 15 g |
| 2 порції | 440 g | 893 | 50 g | 94 g | 30 g |
| ½ порції | 110 g | 223 | 13 g | 24 g | 7,4 g |
| 3 порції | 660 g | 1340 | 76 g | 141 g | 44 g |
| 4 порції | 880 g | 1786 | 101 g | 188 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 5,7 g | 11 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 17 g | 32 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 23 g | 43 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 29 g | 53 g | 17 g |
Схожі продукти
- Burrito chicken with beans and rice cheese209 kcal / 100 g
- Burrito chicken with rice cheese215 kcal / 100 g
- Taco flour tortilla chicken with beans cheese202 kcal / 100 g
- Taco corn tortilla chicken with beans cheese193 kcal / 100 g
- Nachos chicken with beans203 kcal / 100 g
- Chimichanga with beans260 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Burrito, chicken, with beans, cheese»
Скільки калорій у порції продукту «Burrito, chicken, with beans, cheese» вагою 100 g?
У порції продукту «Burrito, chicken, with beans, cheese» вагою 100 g — 203 ккал, 12 g білків, 21 g вуглеводів і 6,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Burrito, chicken, with beans, cheese» вагою 1 порція (220 g)?
У порції продукту «Burrito, chicken, with beans, cheese» вагою 1 порція (220 g) — 447 ккал, 25 g білків, 47 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Burrito, chicken, with beans, cheese» вагою 2 порції (440 g)?
У порції продукту «Burrito, chicken, with beans, cheese» вагою 2 порції (440 g) — 893 ккал, 50 g білків, 94 g вуглеводів і 30 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Burrito, chicken, with beans, cheese» вагою ½ порції (110 g)?
У порції продукту «Burrito, chicken, with beans, cheese» вагою ½ порції (110 g) — 223 ккал, 13 g білків, 24 g вуглеводів і 7,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Burrito, chicken, with beans, cheese» вагою 3 порції (660 g)?
У порції продукту «Burrito, chicken, with beans, cheese» вагою 3 порції (660 g) — 1340 ккал, 76 g білків, 141 g вуглеводів і 44 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Burrito, chicken, with beans, cheese» вагою 4 порції (880 g)?
У порції продукту «Burrito, chicken, with beans, cheese» вагою 4 порції (880 g) — 1786 ккал, 101 g білків, 188 g вуглеводів і 59 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Burrito, chicken, with beans, cheese» вагою 50 g?
У порції продукту «Burrito, chicken, with beans, cheese» вагою 50 g — 102 ккал, 5,7 g білків, 11 g вуглеводів і 3,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Burrito, chicken, with beans, cheese» вагою 150 g?
У порції продукту «Burrito, chicken, with beans, cheese» вагою 150 g — 305 ккал, 17 g білків, 32 g вуглеводів і 10 g жирів.
Джерело: FNDDS (USDA) 58102530 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
